Glutaminska kislina Tablete Uporabe

Glutaminska kislina je eden od 20 aminokislintelo omogoča samo po sebi beljakovine v živilih . Pomagamožgani razgraditi amoniaka in uporaba antioksidantov . Saj ima številne koristi za zdravje , se lahko odločite za nakup glutaminsko kislino kot prehransko dopolnilo . Vendar pa "zastonj" , ali proizvajajo, glutaminska kislina lahko povzroči neprijetne ali celo nevarne stranske učinke ali alergijske reakcije , zato bodite zelo previdni, če dopolnjujejo . Zdravje srca

Nekateri ljudje sprejmejo glutaminsko kislino za splošno zdravje srca , da se okrepi srčno mišico . Morda bi bilo koristno v boju proti boleznim srca in bolečine v prsih zaradi bolezni srca tudi . Glutaminska kislina lahko dejansko zaščiti pred nadaljnjim poslabšanjem srčne mišice .
Prostate Zdravje

normalno prostata proizvaja tekočino , ki vsebuje velike količine glutaminske kisline . Nekateri ljudje uporabljajo tablete glutaminska kislina za boj proti benigne hipertrofije prostate ( BPH ) -Širitev prostate , ki je pogosta, kot moških starosti. Cilj je zmanjšati sečil in spolnih simptomi BHP in jim tako preprečili poslabšanje
Duševno zdravje

Glutaminska kislina jeRazburljiv nevrotransmiter . - stimulira možgane in povzroči, da kri , da bi prekinil amoniaka v možganih . Glutaminska kislina tudi olajša prehod kalija prek krvno - možgansko pregrado . Ker glutaminska kislina je pomembna za zdravje možganov , nekateri ljudje dopolnijo svoje prehrane s to aminokislino za boj proti vse od Alzheimerjeve bolezni in avtizmom z epilepsijo in shizofrenija .
Opozorila

Prekomerne količine glutaminske kisline - predvsem kot mononatrijev glutamat ( MSG ) lahko povzroči upad kognitivnih sposobnosti . Povzroči lahko tudi alergijske reakcije. Pred dodajanjem katere koli dodatek k vaši prehrani , o tem pogovorite s svojim zdravnikom , ki ima lahko več informacij, da boste lažje odločili , ali je to predvsem dopolnilo pravi za vas.