Kaj so probiotiki , odvzetem za

? Probiotiki so potrebni za prebavo , proizvodnjo vitaminov in encimov ter absorpcijo hrane . V obliki dodatka , so probiotiki sprejeti , da bi nadomestili koristnih bakterij v našem prebavnem traktu ter odpraviti škodljive bakterije in kvasovke . Opredelitev

Probiotiki so seveda sestavljena iz kolonij koristnih mikroorganizmov. Ti koristni probiotični organizmi živijo v prebavnem traktu in pomoč pri dolivanju naše naravne črevesne flore.
Uporabe

probiotične dodatke se uporabljajo za zdravljenje različnih pogojih. Ti vključujejo gastroezofagealno refluksno bolezen (GERB ), vnetjem in zaraščanja , razjede, sindrom razdražljivega črevesja , zaprtje, radiacijski bolezni , alergije , revmatoidni artritis in za izboljšanje imunosti .
Priporočena Po uporabi antibiotikov

v svoji knjigi " The Second Spring , " Dr Maoshing Ni priporoča uporabo probiotikov takoj po poteku antibiotikov ; antibiotiki izničilo koristne organizme, ki so pomembni za prebavo.

Vrste dopolnitvah

Dr Ni priporoča ob probiotične dodatke, ki vsebujejo bifidobakterije , Saccharomyces, enterokokov in Lactobacillus .
Side Effects

Po mnenju dr Larry Altshuler v svoji knjigi " Balanced Healing ," stranski učinki lahko vključujejo plin , krče in želodčne rumblings . Gripi podobni simptomi se lahko počutil zaradi kvasa die -off ; To se je mogoče izogniti z zmanjšanjem odmerka .
Opozorila

US Food and Drug Administration (FDA ) ne dovolijo prehranska dopolnila . Pred dodajanjem katere koli dodatek k vaši prehrani , je priporočljivo, da se pogovorite s svojim zdravnikom.