Kako vedeti Med sintetičnih vitaminov in Ekološko

Razlika med sintetičnih in organskih vitaminov jeburna razprava temo v industriji zdravstvenih in hrane. Vi ne potrebujete nekaj tečajev na področju kemije in biologije povedal eden oddrugega. Z nekaj preprostih korakih , se lahko naučite razlikovati med sintetičnih in organskih off- strani . Tisto, kar potrebujete
prehranskih oznakah
polarizirane svetlobe
Proste Prikaži več Navodila

1

sintetičnih vitaminov lahko pomanjkanje hranilnih snovi , ker so bili proizvedeni v izolirani obliki. Priljubljenih primerov za ponazoritev tega so vitamini C in B. Hpakids.org pojasnjuje , da je en vir za sintetično Vitamin B je premogov katran npr . Vendar pa to niorganska spojina , ki bi se konzumirajo ljudje v vseh okoliščinah . Ugotovljeno je bilo , da so bolj neučinkovita v primerjavi z ekološko pridobljeni vitamin B.
2

Preberi hranilne etiketo. Najlažji pravilo je , da ugotovite, ali jevir vitamina , ki je naveden na etiketi, ki izhaja iz organske snovi . To je dokaj enostavno, saj organske snovi, ki imajo običajno splošnih imen , medtem ko bo sintetično pridobljeni viri imajo opisna imena . Na primer, organski viri vitamina A je ribje olje in limonin trave , medtem ko bi sintetični viri bilo acetat in palmitat .
3

Seznanite se z branjem nekaj prehranskih etiket svoje na lokalna trgovina . Z nekaj poskusih boste začeli razumeti vidno razliko med organskim nomenklature in sintetičnega nomenklature. Poleg tega lahko uporabite Nutriteam.com 's Kako brati seznam Nalepke za več primerov .
4

Ne zadovoljite frakcioniranih vitaminov . Vitalhealthandfitness.com ugotavlja, da jefrakcionirano vitaminspremenjeni naravni vitamin . To je še en način opisovanja sintetično izdelan vitamin , ki je bil izoliran in ki morda nima vseh potrebnih sestavin. Na primer ,hranilna etiketo , ki navaja vitamin E, kot je D- alfa-tokoferol , je samo en del vitamina . To preprosto ne bo tako učinkovita , kot je vitamin E ekološko pridobljeni iz pšeničnih kalčkov .
5

Uporaba polarizirane svetlobe, da bi dobili dodatne vizualizacijo razlike . Nutriteam.com pojasnjuje, da božarek ovinka v desno , zaradi snov na molekularni vrtenja. Sintetična različica bo razdeljen žarek svetlobe , ker je narejen iz pol dextro - obliki (desno -form ) in pol levo - obrazca ( levo oblika) , zaradi česar ray razdeljena v obeh smereh .