taurin jeesencialna aminokislina , ki je potrebna za telo za pravilno delovanje . Glede na kliniki Mayo , taurin podpira nevrološki razvoj in pomaga uravnavati raven vode in mineralnih soli v krvi . Glicinatni jezdravje dopolnilo, ki lahko pripomore k ohranjanju pravilne vrednosti magnezija v telesu .
Side Effects
Po mnenju dr Ray Sahelian na Raysahelian . com, ni bilo neželeni učinki taurinate uporabe našli v medicinski literaturi kot v oktobru 2008. Glede na emedtv.com , je bil eden poročilo encefalopatijo in eno poročilo bipolarne motnje, povezane z taurinate dodatke. Čeprav je redka , nekateri neželeni učinki glicinata so slabost, bruhanje in zaspanost . Po mnenju zdravnika Desk Reference na pdronline.com , redki vendar resni neželeni učinki glicinata vključujejo težave z dihanjem , bolečine v prsih in izpuščaj ali otekanje .
Napačne
Veliko ljudje zmotno menijo, da je tavrin izvira iz semena in urinu bikov . Tavrin je dobila ime po latinski besedi taurus , kar pomeni bika . Aminokislina dobila ime zato, ker je bila prvič izolirali iz volovskega žolča, in kasneje na iztisnjeno iz semen in žolč bikov . Komercialni izdelki na voljo danes , kot so energetska dopolnilih in živilih , se oblikujejo sintetično in niso pridobljeni v ničemer od bikov .
Potencialne koristi
Po Healingdaily . com, japonski zdravniki uporabljajo taurinate za zdravljenje ishemične bolezni srca , nekatere srčne aritmije in hipertenzijo . Študije, navedene v American Journal of Clinical Nutrition dokazati, da taurinate lahko pomagajo izboljšati odpornost na inzulin pri sladkorni bolezni tipa 1 . Po Allstarhealth.com , glicinatni ima protispastične lastnosti in pomaga preprečiti krče in mišične krče .
Premisleki
Malo je medicinski literaturi na voljo nobenih stranskih učinkov , povezanih z taurinate in glicinat . Vendar pa se lahkoneželeni učinki po dopolnitvah ali zdravil, ki razvija v vsakem trenutku in na žalost , ni mogoče ugotoviti, ali boste doživeli vse neželene učinke šele potem, ko ste vzeli dodatke . Pri sprejemanju taurinate in glicinatni , pazite na morebitne spremembe svojega zdravstvenega stanja . Prijavi morebitne neželene učinke na vašo zdravstvenega zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com