Beta ecdysterone se trži kot prehransko dopolnilo , ki ga sprejme telo gradbeniki za pomoč pri izgradnji mišic . Teorija je, da pospešuje sintezo beljakovin , kar posledično povečuje mišično maso . Vendar pa obstaja zelo malo raziskovalne študije za varnostno kopiranje teh terjatev .
Učinki
Čeprav strani , ki prodajajo beta ecdysterone kot dodatek tožite , da je res malo raziskav na jih nazaj gor . Obstajajo ne celo poročila telo gradbeniki , ki jemljejo dodatek o tem, ali menijo, da jim je pomagal graditi mišice . Prednost pri beta ecdysterone , če lahko dokazi zdi, da je učinkovita , je ta, da spodbuja sintezo beljakovin , s čimer gradi mišice , vendar brez poseganja v raven testosterona .
Side Effects
Again, brez večjih raziskav , ki vključujejo ljudi , je malo dokazov, ki bi temeljila na vse zahtevke v zvezi . Spletna mesta , ki prodajajo zahtevka izdelek ni nobenih stranskih učinkov , ki v resnici nilaž , saj brez raziskav , ni mogoče določiti stranski učinki .
Doza
proizvajalca Predlagani odmerek za večino izdelkov , ki vsebujejo beta ecdysterone je med 60 do 120 mg na dan. Vendar študije, ki so bile izvedene na živalih kažejo, da bi bilo potrebno precej več kot to , da nobenih opazne rezultate . Raziskave kažejo, da bi biladoza 5 mg na kilogram telesne maseodmerek potrebna za doseganje rezultatov . Neželeni učinki na tej stopnji ni znan, vendar z visokim stroškom odmerkih dopolnil , kot je ta , se lahko finančno omejitvijo .
Raziskave
kitajska študija, opravljena na miših kažejo, da beta ecdysterone ublažiti simptome osteoporoze pri miših , zaradi česar jeobetavna kandidatka je opcija zdravljenja osteoporoze . Študija na majhnem naredil Dokument učinke beta ecdysterone v 45 moških odpornost usposabljanja , skupaj z dvema drugima dopolnil in ugotovila, da ti dodatki niso imeli nobenega vpliva na sestavo telesa in prilagoditev usposabljanja. Številne manjše študije so bile izvedene v Rusiji . Ena je ugotovila, da ecdysterone opravi anaboličnim tožbo na kontraktilnih beljakovin v mišicah . Druga je ugotovila, da ecdysterone v kombinaciji z dieto z visoko beljakovin poveča mišično maso, ki jo od 6 do 7 odstotkov. Druga študija, opravljena v celicah, je pokazala, da imajo lahko beta ecdysterone - učinek na znižanje glukoze v hepatocitov ( celicah jeter) .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com