Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki |

Uporabe norveške trske jeter nafte

Če kupite trske jeter nafte v Združenih državah Amerike, je verjetno prišel iz Norveške . Atlantskih vodah Norveške Rađati z bakalar , zaradi česar bi lahko država top proizvajalec in izvoznik terapevtske olja. Vsebuje obilo vitaminov A in D , kakor tudi maščobne kisline omega- 3 DHA in EPA . Redno dopolnjuje svojo prehrano z ustreznimi količinami teh hranil lahko prinese vrsto koristi za zdravje . Preprečevanje sladkorne bolezni

Vitamin D in maščobne kisline EPA in DHA v norveški trske jeter nafte je bilo določeno , da pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni tipa 1 pri otrocih , če ga jemlje njihove matere med nosečnostjo , da okrepi svoje telo in materinem mleku . Cod ribje olje, da dojenčkom v prvem letu njihovega življenja ima enak učinek , glede na norveški študiji, objavljeni v reviji American Journal of Clinical Nutrition v letu 2003 .
Skupni Zdravje

EPA norveške trske jeter olja, ima protivnetne lastnosti , ki koristijo ljudem, ki trpijo zaradi artritisa in drugih skupnih bolezni , tako da gibanje manj boleče .
Strong Bones

Vitamin D je bistvenega pomena za močne zobe in kosti , saj pripomore absorpcijo kalcija . To je ponavadi proizvedena skozi kožo v telesu ob izpostavljenosti sončni svetlobi . Ljudje, ki živijo v severnih zemljepisnih širinah , kot so Norveška , kjer je sonce v kratkem oskrbe v jeseni in pozimi , in drugim, ki pač ne gredo na prostem veliko, lahko traja trske jeter olja , da se prepreči pomanjkanje vitamina D . Po drugi strani pa je treba tiste, ki preživijo veliko časa na prostem v sončnem podnebju, se posvetujte s svojim zdravnikom pred uporabo ribje olje , saj je možno, da prevelik odmerek vitamina D.

V študiji 2001 , ki ga ameriški objavljenem Journal of Epidemiology , je bilo 3.052 norveške ženske v starosti 50 do 70 anketiranih , in tiste, ki so trske jeter olja kot otrok imel nižjo gostoto kosti podlakti , kot tisti, ki tega niso storili , kar se zdi, da v nasprotju s trditvami , da trske jeter olje je dobro za kosti . Vendar pa raziskovalci menijo, da je razlog za to ugotovitev je bila, daolje sprejeti v tem času je vsebovala premalo vitamina D , sajsoodvisnost vitaminov D inše ni bil znan . Vitamin D , ki je bil izgubljen med obdelavo , tako da uporabniki so dobili preveč A. Norveška je od leta revidirala svoje zahteve in predelovalne prakse za zagotovitev, da so njeni izdelki prehransko uravnotežena.
Zdravje srca in ožilja

maščobnih kislin omega- 3 v norveške trske jeter olja so zelo podobni tistim v losos , in so bili povezani z izboljšano zdravje srca in ožilja . EPA prav tako pomaga zmanjšati vnetje v arterijah in celjenje pomoč po srčnem napadu .
Nega kože

norveške trske jeter olja se lahko uporabljajo za rane , ki jim pomagajo zdraviti hitreje . Mešati z cinkovega oksida , je to uporablja za zdravljenje Plenic izpuščaj in opekline . Dnevni odmerek jemlje oralno, lahko pomaga ohraniti kožo gladko in voljno .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane