Acidophilus zdravstvene koristi

Acidophilus jenaravni probiotik , ki jih lahko najdemo v fermentiranih mlečnih izdelkov , kot so jogurt in je nameraval imajo številne koristi za zdravje . Acidophilus je mogoče najti tudi v obliki kapsul ali prahu, kot dopolnilo zdravje in se uporablja za različne zdravstvene pogoje , kakor tudi celotne prebavne zdravje. Funkcija

Acidophilus običajno naseljuje prebavni trakt in vaginalno in je del flore " prijazen" organizmi, ki živijo v nas .
Prednosti

Glede na kliniki Mayo , acidophilus proizvaja vitamin k, laktaze in nekaterih protimikrobnih snovi . Zdravstvene koristi acidophilus so primarni izboljšano prebavo in nadzor vnetjem .

Premisleki

Acidophilus in druge prijazne bakterije lahko uniči z antibiotiki , ki vodijo do neravnovesje v črevesni flori in izgubo njene koristi za zdravje .
Uporaba

Ponavadi acidophilus in Acidophilus izdelki morajo biti dnevno uporablja več tednov za njih, da se uveljavijo pred vsakim zdravje koristi so izkušeni .
študije

po MedlinePlus , so številne študije pokazale, da acidophilus je koristno pri zdravljenju okužb vaginalne kvasa . Tako notranji ( jedel ) in zunanje prijave so bile raziskane in sta imela podobne koristi .