Kako izbrati človeški rastni hormon Alternativa

je človeški rastni hormon že dolgo pohvalil kot najpomembnejši hormon za proizvodnjo mišic in proti staranju . Medtem ko so njeni učinki pozitivni, lahko z uporabo rastnega hormona injekcije privede do resnih zdravstvenih težav . Namesto tega , naravne alternative rastnega hormona, kot rastnega hormona releasers , sodober način za doseganje rezultatov . Navodila
1

uporabite naravno tvorbo v telesu . Človeško telo naravno proizvaja rastnega hormona releasers , ki vodijo k ustvarjanju rastnega hormona v obliki endogenih endorfinov . Najboljši način za povečanje proizvodnje endogenih endorfinov je ohraniti zdrave prehrane in to intenzivno vadbo na redni osnovi . Na voljo je tudi razlog , da verjamemo, da na tešče invegetarijanska prehrana proizvodnjo endogenih endorfinov .
2

Poskusite DMAE . DMAE , ali dimeti.laminoetanol ko opredeljena , jealternativa neposrednih injekcije rastnega hormona in na mnogih drugih GH releasers , ki so trenutno na trgu . DMAE vstopi v možgane, hitro in enostavno , kar omogoča proizvodnjo acetilholina , ki je verjel, da jepredhodnica rastnega hormona.
3

Obrnite se na beljakovine. Protein je eden od najbolj enostavnih alternativ rastnega hormona injekcije ljudi . Študije so potrdili, da prehranjevanje protein , zlasti kot kalorij nadomestek za rafinirane ogljikove hidrate in mastne hrane , dvigne nivo rastnega hormona v krvi , za več kot skoraj vse druge snovi . Torej jedo visoko kakovostnih beljakovin živila ali uporabo beljakovin v prahu kot alternativa rastnega hormona.
4

pravilno strukturirati vaše treninge . Ena alternativa za uporabo rastnega hormona , ki stane nič denarja in ne predstavlja nobene nevarnosti za zdravje izvaja bolj inteligenten vaja rutino. Več študij je pokazala, da je vaja , ki zahtevajo Ostanke manj kot minuto , uporabite zmerno količino teže in ohranjati visoko raven intenzivnosti so odlični za naravno proizvodnjo rastnega hormona.