Kaj so prednosti Kozje Whey ?

Kozje sirotka lahko zveni kot lihim ali staromoden pravnega sredstva , ampak to jenaravno in bogato prehransko dopolnilo , ki lahko povrne pravilno delovanje v želodec , črevesje in debelega črevesa . Osnova več proteinskih napitkov , koza sirotka krepi imunski sistem in pomaga preprečiti atrofijo za tiste , ki jim grozi izguba mobilnosti v okončinah . Od športnikov do staranja , njegove koristi za zdravje precejšnje. In ja , res ne prihajajo iz koze. Zgodovina

Goat sirotke se proizvaja v procesu izdelave sira . Koza sirotka jebledo rumena tekočina , ki ostane , ko se cassein beljakovin in smetana odstrani iz kozjega mleka . Med 1800 , " sirotke hiše ", so bili priljubljeni postankov v zahodni Evropi , predvsem za starejše ljudi, ki touted učinke kozjega mleka za dodajanje njihove življenjske dobe . Koza sirotka je zaslužen za odpravo vse od črevesnih obolenj artritisa . Na žalost, lahko" kislo mleko " se je pritožil , da Rusi in Turki drugega obdobja , vendarKiselost v tekoči obliki, se lahkomalo veliko za današnji okus . Medtem ko bi lahko mleko svoj ​​kozo in da sirotko , koza sirotke se danes zagotavlja predvsem v obliki prahu in posreduje prek zdravstvenih trgovinah .
Prednosti

Kozje sirotka vsebuje beljakovine iz kozjega mleka , ki ima kemijsko strukturo, ki je zelo podoben mleko . Veliko laktozo posamezniki, ki so se izogibala mlečnih izdelkov iz kravjega so ugotovili, kozji sirotke veliko bolj sprejemljivo . Bogata s natrij, kalij in kalcij , ki je koza sirotke visoko koncentriran in pakirani s koristnimi minerali za človeško telo . Dosledna uporaba kozjega sirotke lahko pomaga obnoviti šibke sklepe in zmanjša bolečino , vključenih v gibanje , zaradi česar koza sirotka zelo privlačen za athletes.Goat sirotke pomirjaprebavni trakt , krepitev imunskega sistema v procesu , ki pomagajo zaščititi uporabnika iz skupne nalezljiva bolezni . Koza sirotka je še posebej učinkovita v boj trdovratne bolezni prebavil .

Športniki

Kozje sirotka jepriljubljena dieta dodatek za športnike , saj jeodličen vir beljakovin vitamini, minerali in laktoze . Športniki uporabljajo kozji sirotko za pomoč pri izgradnji mišic in popravila mišice napete s ponavljajočo vadbo ali napornim uteži . Poleg visoke vsebnosti beljakovin za mišično moč , koza sirotka vsebuje kalij, magnezij , fosfor , klorid in vseh mineralov zdravo telo craves.Heavy z elektroliti , koza sirotka obnovitvenimi . Znan kot "hitro beljakovin , " koza sirotka ima visoko stopnjo metabolizma absorpcije za hitro obnovo porabljenih mišic . Kozje Sirotka je visoka topnost omogoča učinkovito porabo , ki jih sirotkine beljakovine body.Goat vsebuje dragocene aminokisline, ki premaguje utrujenost in pospešitev okrevanja športnikov in bodybuilderjev med vadbo .
Tudi za hišne živali Neomejeno

Goat sirotke se pogosto dodajo hrane za hišne živali , saj je bogata z beljakovinami in vsebuje maščobe aktivne udomačene živali potrebujejo. Make- up sirotke pomaga živali razvijejo zdravo plašč in prispeva k razvoju mišic , koordinacije in počasnejše staranje vaše hišne ljubljenčke .
Viri

Večina diet dopolnilo trgovin , kot GNC , opravljajo različne okusom kozjega sirotke . Trgovinah z zdravo hrano jo zalog , kot tudi. Spletno iskanje za izdelke iz kozjega mleka sirotke bo razkrila več ponudnikov . To jeizdatno izdelek, ki je ugodno ceno - predvsem zato, ker ni pomanjkanja proizvodnih koz

.