Kako uporabljati pivski kvas

pivski kvas , stranski produkt je pregnan v procesu varjenja piva , vsebuje vitamine B , esencialne aminokisline in minerale . To je mogoče kupiti v kosmičev , granul , prahu in obliki tablet . Čeprav se pivski kvas zaznamovali pogosto - grenkega okusa , povezanega z pivo ali hmelja , se lahko uporablja v receptih . Njegova koncentrirana kroma ,ključ do uravnoteženja skupne vrednosti krvnega sladkorja, visoko B kompleks raven veliko pivski kvasdoda hranilna sestavina v hrani. Navodila

kvasne kosmiče 1 Zamenjajte pivski za maslo za pokovko .

Mix 1 žlica . kvasnih kosmičev pivskega z 1/4 čajne žličke . z jodom bogati morska sol , in dodamo 1 čajno žličko . posušene bazilike zapesto okusom prehiteli za pokovko . Za Cajun kokice prelivom , združite 1 čajno žličko . rdeče paprike kosmičev , 1 čajno žličko . iz posušene čebule kosmičev , 1 žlička . Old Bay začimbe in 1 žlica. kvasnih kosmičev pivskega .
2 Rožiči zagotavlja - čokoladno degustacija tresenje brez kofeina .

Break odprta mladi tajski kokos , in prelijemo tekočino v mešalcu . Zajemalka iz notranjosti kokos in ga dodate tekočini. Dodajte 1 zamrznjeno banano , 3 žlice dodatno zaostrilo . z rožičevo prahu in 1 žlica. v pivski kvas . Pour 1 skodelico riža, mleka in vanilije 1/4 skodelice medu . Mešanica za hranljivo tresenja . Nadomeščati 1 skodelico sveže sesekljan ohrovt ali za 1/4 skodelice pogon lucerno za rožiči , da bi zeleno napitek .
3 Top guacamole z pivski kvas za vitaminov in mineralov boost .

Vmešajte 1/4 skodelice pivski kvas v chili con carne ali govejega obara za dopolnitev zalog govejega mesa. Zmešajte 1 žlica. v pivski kvas v domač guacamole ali zmešajte z 1 žlico . salse , da služi kot priloga k čili ali kot prigrizek z crudités . kvas
4. Uporabite pivski v receptih , ki zahtevajo cvetačo in krompir.

Cook 1 glava cvetače pa do razpisa , in jo pretlačimo . Zmešajte v 1/4 skodelice sojine mleka, 2 žlici . v pivski kvas in 1/4 čajne žličke . morske soli za nizko - cal demonstracijskimi pire krompirjem . Top z 2 žlici . sesekljano šalotko .
5 lahko prilagodi znesek pivski kvas v vašem zelenem pijačo po svojem okusu .

Razprševati 2 skodelice sveže repe , 1/3 skodelice peteršilja , 1 zeleno steblo , 1/3 skodelice zelenega popra v sokovniku , da bi zeleno pijačo. Dodamo 2 žlici. v pivski kvas . Vključujejo dva ali tri korenje pesa v sokovniku za slajše okus.