Natural Way to Heal krekinga, kotičke ust

nenadne spremembe v vremenu , ki uporabljajo nov obraz izdelek ali premik v vaših hormonov, lahko vogale ustih suh in razpokan. Ko se to zgodi, je treba poiskati ustrezno zdravljenje ali pa seokužba lahko površino. Čeprav obstaja veliko aktualnih in notranje zdravil, ki jih je mogoče sprejeti , določitevproblem z naravnimi snovmi in vitamini je mogoče. Preden se odpravimo k zdravniku , poskusite nekaj homeopatskih zdravil in prakse, da vidim, če vam lahko pomaga kotičke ust. Tisto, kar potrebujete
zdrave prehrane
Multivitamin ali Riboflaven
Naravne ustnice mazila
cinkov oksid
Honey
Vazelin
Topla voda
krpico

Pokaži več navodil
1

zdrava izbira hrane . Izberite živila, ki so bogata z vitamini in minerali , barvita in sveža. Zdravi ogljikovi hidrati vsebujejo sadja, zelenjave, žitaric in fižol , medtem ko nezdravih ogljikovih hidratov se ponaša z belo moko in rafiniranega sladkorja . Živila z mononenasičene maščobe, kot so olivno olje in avokado , poleg hrane, bogate z omega - 3 in omega - 6 maščobnih kislin , ki so potrebni za zdravo kožo .
2

Dodaj dopolnila k vaši prehrani , kot je multivitaminski ali riboflavin B-2 . Riboflavin pomaga ščititi celice za škodo, kisika in podpira celično energijo. En znak , ki jim primanjkuje riboflavina je razpokana koža na vogalih ust .
3

Uporabite pomirjujoče mazilo za ustnice in v kotičkih ust. Uporablja zaščitni balzam za ustnice z čajevca , jojobinim oljem , karitejevim maslom in kokosovim oljem dvakrat dnevno . Ko se je v soncu , uporabljajte izdelke z cinkovega oksida ščit škodljivimi sončnimi žarki .
4

Naj območje čista in suha. Vzdržijo grize nohte , lizanje ustnice ali jedo mastne hrane. Break navade , kot so grizenje pokrovčkov pisala ali sesanje prstov . Vlage , kot so slina , iritira razpoke in prepoveduje celjenje.
5

Uporabi medu na razpoke z vatirano palčko . Naj bodo vaše ustnice vedno za 30 sekund , da nastavite medu . Dip svež vatirano palčko v vazelina in se uporabljajo na vrhu medu . Pustite delovati pol ure . Uporabi toplo krpico v usta . Previdno obrišite , da odstranite medu in vazelin .
6

se posvetujte z zdravnikom . Obstojne razpoke na ustih jebolezen, imenovano kotni heilitis . Vnetna žarišča pojavljajo v kotičkih ust in lahko povzroči razjede . Svojemu zdravniku povejte, kaj ste uporabljali in videli, če ji priporoča, kaj močnejšega .