Vitko Tone Vs Contour

Električni stimulator mišic ( EMS ) ab trakovi , kot so Slender Tone in Contour delo z osredotočenjem na določene trebušne mišice in ustvarjanje kontrakcije podobne uveljavljati . Ti popadki pomagalo ublažiti ta del telesa usmerjen . Po navodilih za pakiranje , oba izdelka EMS so FDA žogo za uporabo po svojih spletnih straneh , vendarFDA poudarja, da medtem ko lahko - mišični tonus spodbujanje naprav in krepitev trebušnih mišic , ne EMS je žogo za ustvarjanje trde ABS . Stroški

stroški tako za vitko Tone in sistemov pasov Contour AB, vključno s prehrano načrtov, so le približnoenaki, sistem Vitko Tone je stane 199,99 $ in sistem Contour je 199,80 $ od avgusta 2011. Sistem Contour ponuja več koristi , ki zagotavljajo štiri AAA bateriji , eno- letno garancijo , potovanja in shranjevanje sklopko in poučni priročnik DVD poleg standardnih predmete iz vsakega sistema : pas, mišični stimulator , gel pad elektrode kot tudi kot dieto in načrt telesne vadbe .
Vitko Tone dieto in telesno vadbo

Oba Vitko Tone in Contour priporočamo, da sledite vadbe in prehrane načrte, predvidene , da se pomoč rezultate o uporabi varnostnega pasu ab . Načrt Vitko Tone je sestavljen iz treh 30-minutnih tedenskih vadb in pet tedenskih tonika sejah , ki uporabljajo svojo vitko Tone pas in stimulator za šesttedenskega obdobja plana . PrehranaVitko Tone je sestavljena iz zmanjšanja velikosti obrokov ( predvsem ogljikovih hidratov in rdeče dovod meso , skupaj z alkoholom, junk hrane prigrizkov in sladkorja) , kakor tudi povečanje majhno porabo hrane ( jesti zdravo vsake 3 do 4 ure , da poveča bazalni metabolično stopnjo ) . Lahko dostopate do dieto in telesno vadbo načrt , ne da bi nakup.
Contour dieto in telesno vadbo

priporočljivo načrt vadbe Contour je razširi na Vitko Tone je utemeljeno z vključitvijo v vsaj dva kardio vadbo dni usposabljanja, vsak teden poleg predpisanih treh tedenskih ročke vaja sejah . Contour poudarja potrebo po povečanju mišične mase s pomočjo prehrane in teže usposabljanje za pomoč shed dodatnih 60 kalorijdnevno . Načrt prehrane Contour je zgrajena na istih prostorih kot vitki Tone je ustanovitve : Jejte šestih manjših obrokov na dan zdrave izbire hrane , odpravlja visoko kalorično hrano . Kalorije so omejeni na 1400 na dan za ženske in 1800 na dan za moške .
Nadomestne blazinice

Oba načrta zanašajo na sistemu električnih tokov spodbudnega za poziv telesa živcev sklepanja pogodb pri nošenju ab pas. Te elektrode , pritrjena z gel blazinicami za pasom in telesom , je treba zamenjati med 30 do 45 dni , ki zahteva dodaten strošek 15,99 $ za en sklop Vitko Tone blazinic in 14,95 $ za eno skupino Contour Gel blazinice . Contour ponuja potrošnikom možnost , da se prijavite na sposobnosti za prosti program ob enkratni strošek 29,95 $ plus 7,95 $ poštnine , ki vam mrežah Leah Garcia DVD in brezplačne štirih paketih dostav gel pad vsak mesec ( plus 7,95 $ za ladijski promet in ravnanje z njimi ) .