Spomnimo prvi dan vaše zadnje menstruacije ali LMP . To jedan , ki ga je začela teči kri . Če imate neredne menstruacije ali niso predvideli nosečnosti , lahko imate težave spomniti , kateri dan se je začela menstruacija . Če se ne spomnite točnega dneva , pustite, da vam ponudnik vem. To nirazlog za skrb. On ali ona lahko samo , da to okoliščino upošteva pri naročanju preskuse ali meritve maternice kasneje v nosečnosti.
2
Če se ne spomnite točnega dan vašega zadnjega menstruacije , ali LMP , je fino , da uporabite približen datum preprosto za določanje, kako daleč vzdolž nosečnostjo je za nekaj tednov . Datum vaše zadnje menstruacije vam lahko pomagajo ugotoviti vaš datum zapadlosti , kar je 40 tednov po LMP . Vendar ne pozabite , le 5 % novorojenčkov se rodi na datum zapadlosti !
3
Poišči dan, ki je točno 1 teden po tem, ko je prvi dan vaše zadnje menstruacije s pomočjo koledarja . Na ta dan , da ste 1 teden noseča .
4
Število tedni po vaši prvi dan vaše zadnje menstruacije . Na primer, če je bilprvi dan vaše LMP November 1, bi morali biti 2 tedna nosečnice 15. novembra . Saj bi bil 3 tedne noseča 22. novembra pa 4 tedne noseča 29. novembra .
5
Zapišite številko za vsak teden zapored na koledarju . Nadaljujte, dokler ne pridete do 40 tednov . To je vaš datum zapadlosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com