Kako se spopasti s histerektomijo neželeni učinki

histerektomijo je kirurška odstranitev maternice . Histerektomijo lahko delna kar pomeni ravnomaternice odstranimo . Polna histerektomijo jeodstranitev maternice , jajcevodov in jajčnikov . Kirurgija se lahko stori za zdravljenje fibroidi raka ali hudo endometriozo . Sili histerektomijo bo morda potrebno po porodu zaradi krvavitev iz nožnice , ki se ne bo ustavil . Ker so hormona spremenila po histerektomija , se lahko pojavijo neželeni učinki, povezani z menopavzo . Navodila

1

Več o možnih stranskih učinkov. Posvetujte se z zdravnikom , katere neželene učinke lahko pričakujemo takoj po operaciji in dolgi rok. Neželeni učinki po operaciji se lahko razlikujejo glede na to, kako je bila odstranjenamaternica . Nekateri kirurgi odstranili maternico abdominally . To je mogoče odstraniti tudi vaginalno .
2.

Vaja . Zaradi spremembe v ravni hormonov , lahko pride do povečanja telesne mase . Bodite skrbno o vadbi. Našli neko vrsto bolezni srca in vadbo boste uživali in to 3 ali 4 -krat na teden vsaj 30 minut. Dviganje uteži bo tudi pomagalo preprečiti izgubo , ki je lahkostranski učinek histerektomijo kosti .
3

Bodite zdravljenje z estrogenom . Histerektomijo simptomi, kot vaginalne suhosti in vročinskih oblivov lahko obdelamo z estrogensko terapijo . Obstajajo tveganja, povezana z zdravljenjem z estrogenom . Posvetujte se z zdravnikom pojasniti tveganja in koristi , da bi ugotovili , ali je hormonska terapija za vas.
4

Jejte sojo . Živila, ki vsebujejo sojo lahko pomaga zmanjšati nekatere neželene učinke histerektomijo kot Ćudljivost , vroče utripa in tesnobe . Soy je mogoče najti v živilih, kot so soja , soymilk in tofu . Soy je na voljo tudi v tabletah in prahu .
5

Pogovorite se s svetovalcem . Z hormonskih sprememb, ki se lahko pojavijo pri nekaterih ženskah lahko pride do depresije. Zdravnik vam bo , da vas lahko nanašajo na svetovalca ali terapevta , ki bo ugotovila, ali lahko antidepresivi pomagajo . Pri nekaterih ženskah se ukvarjajo z nezmožnostjo za opravljanje otroka bitiskrb. Govorimo o občutkih lahko pomaga .
6

spočiti . Nespečnost in utrujenost je lahkostranski učinek histerektomijo . Vzdrževati dobre navade spanja in zadremal , ko boš lahko . Omeji kofein , ki lahko nespečnost slabše .