Dream anksiozna motnja

Dream anksiozne motnje, splošno znan kot nočna mora motnjo , se pogosto pojavljajo zaskrbljujočih nočne more , iz katereoseba popolnoma zbuja besedo . Sanje anksiozna motnja je redka , vendar je lahko zelo tega poslabšala . Ozadje

Nightmares so sanje , ki vključujejo izredno strah . Ponavadisanje vključuje nevarnost za življenje ali varnost sanjač je . Zbudim se običajno zgodi na vrhuncu grožnjo , in je lahko težko , da pade nazaj spi.

Simptomi

Dream anksiozno motnjo , ki trpijo za popolnoma zbudi iz svojih nočnih mor , v v nasprotju z ljudmi z motnjo spanja terorju , ki se prebujajo z zmedenost in dezorientiranost . Simptomi strahu kot pospešenega bitja srca in znojenje so pogosto prisotni po zbujam .
Povzroča

Vzroki sanje anksiozne motnje niso znani . Odrasli, ki redno imajo nočne more so redki , in mnogi od teh ljudi, ki so prizadeti s psihiatričnimi motnjami . Nightmares s psihiatričnimi motnjami ali kemične zlorabe povzročajo niso del sanje anksiozne motnje .
Učinki

prekine spanja pogosto povzroči blažje pomanjkanje spanja , ki lahko privede do zmanjšanja duševne jasnost, težave s koncentracijo , razdražljivost in blage depresije .
Zdravljenje

Dream anksiozne motnje je mogoče zdraviti s svetovanjem za odpravljanje osnovnih teme nočne more . Tehnike za zmanjšanje stresa je lahko tudi koristno.