Poglej za zgodovino izpostavljenosti do hudega nasilja , ki ogrožajo življenje izkušnje , ali hude zlorabe , ki so neposredno prizadetiposameznik , bodisi kot žrtev ali priča
. 2.
Ugotovite Hallmark simptomov PTSM kot pomembnega strahu , ki je v nesorazmerju ali nepovezani predstaviti nevarnosti . Posamezniki imajo lahko nejasno ali poseben strah , da bo oškodovan ali v nekaterih primerih bodo podoživeli travmo v obliki halucinacij . Poglej za hiperaktivnega odziv , ki se lahko pojavijo z ali brez vzorec - kot omejena na določenih okoljih ali ko pride do nenadnega hrupa
3
Spremljajte večje težave s spanjem , ponavljajoče se sanje ali . nočne more , ki povzročajo stisko . Pomagazdravnik bolje opredeliti PTSM , ki ga držimo sanjski dnevnik ob postelji . Bo pisala zapiske o sanjah in nočnih morah .
4
Zavedajte se, da se PTSM lahko prikriti in videl kot druge vedenjske, osebnosti ali duševnih motenj . Nekateri posamezniki se ne spomnim travmo , lahko pa bi se izognili nekaterim situacijam , ki spominjajo na okolje in /ali imate občutek otopelosti in ločitev od drugih.
5
Razmislite bes , povečana razdražljivost , depresijo in /ali napadov panike kot del PTSM spektra . Kot pri drugih simptomov PTSM , lahko druga pojasnila odgovorna , vendar se pogosto pojavljajo med PTSM , ki trpijo .
6
poiskati posvet zdravnika , da prepoznajo PTSD ali izključiti druge vzroke za simptome . Pridobiti napotitev k specialistu , kot je potrebno . Posvetujte se združenje anksiozna motnja Amerike (877) 507 - PTSM , za več informacij.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com