Kaj je znak, da oseba morda potrebuje pomoč zaradi duševne motnje?

Obstaja veliko znakov, ki kažejo, da oseba morda potrebuje pomoč zaradi duševne motnje, nekateri pogosti znaki, na katere morate biti pozorni, vključujejo:

1. Pomembne in trajne spremembe v vedenju ali razpoloženju.

2. Težave pri opravljanju vsakodnevnih nalog ali dejavnosti.

3. Vztrajni občutki žalosti, brezupa ali ničvrednosti.

4. Umik od prijateljev, družine in družabnih dejavnosti.

5. Nenavadno ali pretirano tveganje ali impulzivno vedenje.

6. Spremembe v apetitu, vzorcih spanja ali ravni energije.

7. Težave s koncentracijo, spominjanjem stvari ali sprejemanjem odločitev.

8. Nepojasnjene fizične težave, kot so glavoboli ali bolečine v trebuhu.

9. Halucinacije (videti ali slišati stvari, ki jih ni) ali blodnje (prepričanja, ki ne temeljijo na resničnosti).

10. Pogovor o poškodovanju sebe ali drugih ali poskusi samopoškodovanja.

Če vi ali nekdo, ki ga poznate, doživlja več teh znakov, je pomembno, da poiščete pomoč pri strokovnjaku za duševno zdravje, da oceni situacijo in ugotovi, ali obstaja potreba po zdravljenju ali podpori.