Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management

Vloga Locus za nadzor na anksioznost in Stres

V današnjem sodobnem svetu , stres in anksioznost sta postala znana teme interesa . Sposobnost obvladovanja stresnih dogodkov lahkonaredijo ali pa uničijo dejavnik v mnogih življenjskih situacijah . Vloga lokus nadzora preverja tiste, ki mislijo, da so pod nadzorom , in tiste, ki mislijo, da nimajo nadzora na vse . Identifikacija

Locus kontrole jekoncept razvil vpoznih 1970 Bernard Weiner , vidnem kognitivni psiholog časa . Ta koncept je poskušala ugotoviti, kako posamezniki ogled dogodkov , ki se zgodijo v njihovih življenjih . To je na teoretični okvir imenovan avtorstva teorije , ki obravnava vzroke za človekovo motivacijo. Glede na lokus kontrole ,oseba, ki zaznava dogodke , ki se zgodijo v življenju na enega od dveh načinov - z jaza , ki ga povzročajo zunanje sile povzročil . Tisti, ki se vidijo kot vzrok se imenujejo " notranji ", medtem ko so tisti , ki gledajo zunanjih dogodkov ali sile, odgovorne za svoje življenjske okoliščine imenuje " zunanje ".
Funkcija

občutek neke osebe nadzora nad dogodki iz njegovega življenja kaže, kje je njegov " Mesto" laži. Locus nanaša kjer zaupa . Ta občutek nadzora je sestavljena iz prepričanjoseba, ki jih ima v zvezi z njegovo sposobnost vplivanja na dogodke v svojem življenju . Ta prepričanja , po drugi strani vpliva , kako misli in kako je prepričanje v svojem vsakdanjem življenju . Ko stres in anksioznost vstopiti v sliko , lahko locus osebe nadzora ugotovi, kako dobro se je sposobna soočiti z okoliščinami pri roki .
Zunanje kontrole

posamezniki , ki si ogledujejo zunanje dogodke , kot jo obvladujejo sile v svojem življenju običajno počutim, kot da imajo malo ali nič nadzora nad svojimi življenjskimi okoliščinami . Teorija Pripis opredeljuje " reinforcers ", kot prireditev , ki poganjajo ali motivirajo človeškega vedenja . Reinforcers so pozitivni učinki posameznega ukrepa , ali vedenja. Da bi dodelili nadzora ,oseba, ki ima za priključitev na izid dogodka, bodisi sama ali z zunanjega vzroka . V nasprotjuz notranjim , zunanjim ne more nanašajo kaj počne na reinforcers , ki so prisotni v življenju . Kot rezultat, posamezniki, ki imajo zunanji lokus nadzora imajo lahko težave pri soočanju s stresom in tesnobo v svojem življenju .
Stres

Ko pride do stresne situacije , vloga procesnega nadzora lahko ugotovi, ali nekdo vidi situacijo kot stresno , ali ne. Tisti z notranjim občutkom nadzora razumevanje odnosa med svojimi dejanji in kasnejših rezultatih . To razumevanje jim omogoča, da si prizadeva za reševanje problemov , kar je pri roki . Na strani lahko nekdo z zunanjim občutek nadzora , ne počutijo ogrožene zaradi stresnih razmerah , kar posledično vpliva na njegovo sposobnost, da si prizadevata za rešitev .
Anksioznost

zunanjim je , da imajo malo ali nič nadzora nad svojim življenjem lahko pojavijo v različnem obsegu . Stresna situacija , ki ne izgine v daljšem časovnem obdobju lahko začnete , da se na svoje življenje v mislih nekoga, ki ima zunanji lokus nadzora . Kooseba doseže točko, kjer so prisotni občutki tesnobe , je ta občutek " izgube nadzora " se prime v svojem čustvenem stanju . Dejansko jeznesek tesnobe oseba izkušnje so neposredno povezani s količino nadzora misli, da je nad njo življenjskih okoliščinah .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com