Kako ne prepustite se moti, ljudje, ki jih sodeč

Ljudje sodimo druge okoli njih. Celo ljudje, ki poskušajo ne sodimo sami ne morejo pomagati , saj je to le eden od načinov , da ljudje reagirajo na različne stvari, s katerimi se srečujejo . Vendar pa nekateri ljudje živijo v nenehnem strahu, da sodb , da drugi ljudje čutijo do njih. Nekateri celo določite svoje življenje , ki temelji na sodbi drugih in začrtati svojo pot , ki temelji na dojemanju drugih in ne na svojih želja in načeli. Navodila

1

Poskrbite , da vam ne bi obsoja drugih. Izogibajte hinavščino , ki se užaljeni ali prizadeti s sodbama v drugih pa jih doling vaše sebe .
2

Pojdite proč obsojanja ljudi. Izogibajte se poslušanju njihovih kritik in sodb , ker v končni fazi , vam ni treba poslušati vse , ki jih ne želite . Tom Ferry , avtor knjige "Življenje z zasnovo " opozarja, da samo zato, ker nekdo drug tebi sodniki , nič sam po sebi daje tej sodbi pravico , ali celo veljavna. Moč prihaja iz hoje stran od njihovih mnenj in namesto tega živi življenje pod vašimi pogoji .
3

Zavedajte se, kjer se sodne odločbe iz države . Naučite se sami povedati, da ljudje, ki sodite počnejo zaradi svojih lastnih vrednostnih papirjev , ne zaradi vsega, kar je v končni fazi narobe s tabo.
4

Spomni se, da nihče ni popoln . Ljudje, ki so obsoja pogosto imajo ljudje do nemogočih standardov, ki so povsem nerealne. Povejte si, da je trdo delo na osebne sreče , odnosov ali vaši karieri dovolj dobro, da ne glede na to , kaj kdo drug pravi , delaš , da je nekaj, kar je vredno biti ponosen .
5

Govori psihologom glede občutki ste, ko ste občutek ljudi, ki so vas sodeč . Prosi za informacije o stanju, imenovanem socialne anksiozne motnje . Ko so ljudje prizadeti z mnenji drugih ljudi do točke, kjer je ovira njihovo življenje , je lahkosimptom tega pogoja . Če je tako, obstaja upanje , saj je terapija izkazala zaučinkovito orodje pri zdravljenju socialne anksiozne motnje .