Ali je možno, da samopohabljanje človeka čustveno desenzibilizira?

Samopoškodovanje je resna težava, ki lahko povzroči fizične in čustvene poškodbe. Raziskave kažejo, da ima lahko samopohabljanje številne čustvene posledice, vključno z:

- Čustvena omrtvičenost:samopohabljanje lahko povzroči omrtvičenje čustev, zaradi česar je težko čutiti veselje, žalost ali druga čustva. To lahko oteži povezovanje z drugimi in ohranjanje zdravih odnosov.

- Povečana občutljivost:V nekaterih primerih lahko samopohabljanje povzroči tudi povečano občutljivost za čustva, zaradi česar je težko obvladovati čustvene odzive.

- Prebliski:samopohabljanje lahko sproži prebliske travmatičnih dogodkov ali izkušenj, kar vodi v intenzivno čustveno stisko.

Pomembno je, da poiščete strokovno pomoč, če se vi ali nekdo, ki ga poznate, ukvarja s samopoškodovanjem. Na voljo je veliko učinkovitih načinov zdravljenja, ki pomagajo odpraviti osnovne težave in razviti bolj zdrave mehanizme obvladovanja.