Sacrococcygeal Skupni Pain

Sacrococcygeal bolečina pojavi , kadar križnice vretenc v hrbtenici povezati s trtice ali kosti rep . Številne stvari lahko sproži te bolečine , vključno togosti v zaporu sam , artritis, pade , tope poškodbe in fuzijo kosti , kot ste starosti. Če imate bolečine v križu , ki izžareva navzdol noge , boste morda morali sacrococcygeal bolečine v sklepih . Identifikacija

Sacrococcygeal bolečine je težko diagnosticirati . Simptomi so podobni tistim, hernija diska ali išias , kot jebolečina lahko seva navzdol boke in noge . Ta skupni pogosto boli , ko sedite ali pritisk na vašem trtice . Morda boste morali imetiMRI opraviti za pravilno diagnozo .
Domov revizijah

Sprva ostalo je pomembna za lajšanje bolečine in preprečevanje nadaljnjega poslabšanja v sacrococcygeal joint . Ice in protivnetna zdravila , kot sta ibuprofen in naproksen lahko zmanjša vnetje in bolečino.
Medical Intervencija

število terapij , ki lahkozdravnik priporočamo za nadzor sacrococcygeal bolečine v sklepih . Manipulacijo trtice skozi danko lahko kliknete kost rep nazaj v pravilen položaj znotraj skupnega. Prav tako lahko steroidne injekcije v sosednje mišice učinkovita.

Prolotherapy ,način stimulira telo, da se zaceli, lahko tudi pomagajo zdraviti bolečine , ki jih je spodbudil vnetje v sklepih. Dr Ross A. Hauser ,rehabilitacija Zdravnik z 16 let izkušenj v prolotherapy pravi, "lokalizirano vnetje sproži celjenje ran kaskado , kar odlaganjem novega kolagena . " Ta kolagen skrči in nato napne ligament ozdraviti bolečine v sklepih .
Vaja

Pred sprejetjem morebitnih zdravljenjih ali po njem , vadba lahko pomaga ublažiti sacrococcygeal bolečine v sklepih . Skupno je podprt z ligamenti na sprednji strani, zadaj in ob strani . Osnovni medeničnega gibi , kot pritiskom na hrbet na tla ali vleče eno ali obe nogi proti prsnemu košu lahko ublaži bolečino. Raztezne vaje spodbuditi kri v vezi. Svetlobni vaje odpornosti lahko okrepi mišice , ki obkrožajo podpreti sacrococcygeal spoj kot zdravi .
Časovni okvir

Ni določeno časovno obdobje za premagovanje sacrococcygeal bolečine v sklepih . Vezi v tem sklepu, kar lahko traja več tednov ali celo mesecev, da se popolnoma opomogla . V nekaterih primerih so potrebni medicinski posegi ali kirurški poseg . Ljudje, ki so bolj učinkoviti v njihovo zdravljenje imeli boljše možnosti za ozdravitev hitreje .