Kako za zdravljenje hallux valgus

je hallux valgus znana kot otekel prst . To jepogoj palca spoja , ki postane deformiran in boleče. Big toe odplava do drugih prste in lahko včasih jih preglasijo . Palec skupno štrli na delu stopala in lahko postane zelo boleče in vidno. Prednjega dela stopala postane širša čevljarstvo opremljanje zelo težko. Bunions se lahko zdravi in ​​obstaja nekaj stvari, ki jih je mogoče storiti , da lahko preprečijo stanje slabša. Tisto, kar potrebujete
podiatrist
Proste Prikaži več navodil

1

Spremenite svoje čevlje s slogom, ki je širše in globlje , da se zmanjša pritisk na vidnem spoju . Izogibajte se tesnih , ozke ali kratke čevlje, saj tapogoj slabše in včasih lahkovzrok bunions .
2

Izogibajte šivanje ali se zdi, od čevljev ali nogavic , da lahko vozijo čez palec spoja . Lahko narežemo na kožo ali povzroči tlak , ki vodi do kurja očesa in žulji .
3

razpreta prste tako pogosto, kot lahko. To lahko prepreči deformacijo poslabšanju , ki ga držimo mišice močna v noge. Vaš podiatrist vam lahko fit z opornico za nošenje ponoči , ki drži prst na nogi v pravilen položaj .
4

Obiščite podiatrist če ste še vedno v bolečinah alibig toe skupno zdi bolj vidno. V nekaterih primerih lahko ortotično terapijo in toe naprave preprečuje deformacijo slabšanja in zmanjša bolečino . V drugih primerih je lahko potreben kirurški popravek hallux valgus .