Domače pršilo za nos

Z nastopom hladnega in sezonske gripe , veliko izkušenjbedo zamašen nos . To je še posebej neprijetno , da bi v postelji ponoči , poskus , da bi dobili nekaj prepotrebno počitek , in ne bo mogel dihati. Over-the -counter rešitve lahko nekatere olajšave . Lahko pa naredite svojo pršilo za nos , da prihranite denar in se izognili določene kemične snovi v komercialnih pripravkih . To ni težko, in ko se bo navadila k temu, da boste lahko to storite enostavno in hitro. Nosni spreji bodo pomagali z zastoji , in nekateri lahko celo pospeši svoje okrevanje. Začeti

Prvič, najti in pripraviti ustrezen steklenico pršilo za nos . Zaželeno je, da imamo eno s pokrovčkom , ki zvijajo in izklop. Če imate enega, ki se uporabljajo , da vsebujejo drugo vrsto pršilo za nos ali komercialni pripravek , operemo in ga razkužila . Lahko kupite nosni spray steklenici na spletu , če nimate stara , da lahko čistiti in ponovno uporabo . Potrebovali boste tudi majhno posodo za vre , nekateri prečiščena ali destilirano vodo .
Naredite Saline pršilo za nos

Saline pršilo za nos jenajpogosteje uporabljena . To je dovolj nežen , da ga je mogoče uporabiti tudi na otroke.

Slana pršilo za nos , vzemite običajni , non- jodirana jedilna sol . Dodajte 1 čajno žličko ravni . soli na 1 skodelico vrele vode . Pustimo vreti deset minut . Pustimo, da se ohladi . Pour priprave v steklenici pršilo za nos .

Če želite uporabiti ta pripravek , spray dva vpiha v vsako nosnico , kot je potrebno za zamašenega nosu , ali pa preprosto , da blaži nosne prehode med prehladu .


Naredite ksilitol pršilo za nos

ksilit ni samonaravni nadomestek sladkorja , ampak pomaga pri različnih zdravstvenih vprašanjih. Žvečilni gumi z ksilitol se uporablja za preprečevanje kariesa pri otrocih in odraslih . Pri pranju v ksilit nosno pomaga preprečevati in pospraviti prezasedenosti prehlad .

Ksilitol pršilo za nos je drago (do 15 $ na steklenico , plus shipping , v letu 2009 ), če ste jo kupili na spletu, lahko pa bi si lastnik za nižje stroške .

sprej , morate zmešajte 1 skodelico vode , 1 čajno žličko . sol , 1 TBS . ksilitol kristalov , 4 kapljic grenivke ekstrakt semen in ščepec navadne gospodinjske sode bikarbone . Voda naj bo topla , zato bi morali zmešamo sestavine , dokler se popolnoma ne raztopi. Ksilitol kristali in grenivke ekstrakt semena so na voljo po naročilu iz različnih spletnih virov , ali je mogoče kupiti na vaši lokalni naravni /Zdravje Foods trgovini.

Želite uporabiti pripravo , vlijemo v pršilo za nos, steklenico in pršite dva vpiha v vsako nosnico , kot je potrebno .

kot pri vsakem pršilo za nos ali naravno sredstvo , pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom .