Kako vedeti nekoga, ki si jo zaslužijo biti srečni

Gledanje nekoga, ki je blizu vas borijo z nesrečo je lahkoboleče in neprijetno izkušnjo. Opravka z nekom, ki se bori z depresijo lahkoobčutljivo delovanje innajbolj pomembna stvar za zapomniti je, potrpežljivost , ko se ukvarjajo z nekom, ki je depresiven. Če opazite nekoga blizu vas, ki prikazuje znake nesrečo ali depresije , v pogovoru z njim o tem pred njegovo stanje poslabša , lahko bi mu pomagal sprejeti postopnih korakov v smeri pa spet srečna. Navodila

1

Najdi udobno, sproščeno okolje, kjer lahko vi in ​​vaš prijatelj lahko pogovoriva na samem. To je lahko v svojem domu , zunaj v naravi ali ob znanem restavraciji ali kavarni . Pomembno je, da je tvoj prijatelj sproščeno in udobno se pogovarjam z vami , kjerkoli že ste .
2

Povej svojemu prijatelju , ko ste spoznali , da je nesrečna in da ste zaskrbljeni zaradi svojega čustveno počutje . Pojasnite nobenih simptomov ali vedenje , da ste opazili, da bi vam razlog za zaskrbljenost .
3

Povej svojemu prijatelju , ki mislite, da ona zasluži, da bi bil srečen in da je njena nesreča je lahkosimptom depresije . Pojasnite, da depresija niosebna napaka , ampak da jezdravstveno stanje, ki se lahko zdravijo s strokovno pomočjo .
4

Ponudba tvoj prijatelj kakršno koli pomoč , ki jo potrebuje pri sprejemanju ukrepov proti sreče . Ponudi , da mu pomagajo pri vsakodnevnih dejavnosti, raziskave za zdravljenje ali poiskati terapevta . Nenehno opozarjam vaš prijatelj , da ste tam, da bi mu pomagal in da je njegova sreča je pomembno za vas.
5

Naj realistična pričakovanja in ne poskušajte , da bi jo prisilili , da je srečen . Čeprav je boleče in neprijetno gledati tesen prijatelj boj z nesrečo in depresije , potrpljenje je pomembno, ko gre za napredek in izboljšave .