Zakaj Arch podpira Make My Knees počutite bolje ?

Veliko vzrokov ne škodi bolečine v kolenu prihaja zaradi neustreznega usklajevanja nog in stopal . Arch podpira , ali orthotics , da lahko Pravilna postavitev stopala so pokazale, da se izboljša način pogačico posnetke in zmanjšanje bolečin v kolenu . Vzrok Knee Pain

kolena bolečine v sredini kolena , ki postane še slabše med hojo gor in dol po stopnicah , se imenuje patellofemoral bolečine . Ena izmed mnogih vzrokov je nepravilno sledenje pogačico zaradi notranjih vrtenja noge . Notranja rotacija je lahko posledica peš pronacije (stopalo obrača navznoter inarch izbrišemo ) . Ta položaj povzroča neskladnosti celotne noge in poveča bolečino v kolenu .
Kako Orthotics Pomoč

je teorijo, da popravi pronacija z uporabo podporo loka, lahko izboljša funkcijo kolena in zmanjša bolečino. Lisa Johnston , P.T. , M.S. in Michael Gross, P.T , Ph.D. Univerze v Severni Karolini je pokazala, da je bolečina v kolenu in togost so že po dveh tednih nošenja po meri opremljeno ortoze stopala bistveno izboljšala .
Best ortopedije uporabljati

tip ortopedije , ki deluje najbolje za bolečine v kolenu jepo meri opremljeno ortopedije , ki bo podpirala ne samo lok , ampak tudi pravilno nastavitev stopala. Mehki -form opremljanje orthotics so bolj udobna za dolgotrajno uporabo kot trdih , plastičnih ortopedskih .
Finding Orthotics

Večina podiatri , ki so obravnavale vprašanja, stopala in gležnja, lahko ustvarite po meri opremljeno orthotics . Veliko kiropraktikov ponujajo tudi po meri orthotics .
Previdnosti

nosil lok podpor je bilo dokazano, da izboljšajo bolečine v kolenu , nekatere študije niso zadostni, in kažejo, da je fizioterapija ravno tako učinkovit . Najbolje je, da imate bolečine v kolenu ocenjene za določen vzrok , preden se odloči o arch podpira.