Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje spanja

Ali pomanjkanje spanja povzroča energijo?

Ne, pomanjkanje spanja ne povzroča energije. Pravzaprav je ravno nasprotno. Pomanjkanje spanja lahko med drugimi negativnimi posledicami povzroči utrujenost, razdražljivost in težave s koncentracijo.
motnje spanja
  1. Kako dolgo imate motnjo spanja, preden se šteje, da gre za nespečnost?
  2. Kaj je APO 10
  3. Jet lag Recovery
  4. Kakšne so možnosti, da umrete v spanju?
  5. Kako sprememba tlaka Respironics na Virtuoz CPAP
  6. Clumber Kaj je treba vedeti
  7. Kaj morate vedeti o zdravilih za spanje brez recepta
  8. Spanje Kaj vpliva
  9. Kako do boljšega spanca z RA
  10. Hoja v spanju in nespečnost:kakšna je povezava?
  11. Nasveti in svetovanje za obilno potenje obraza
  12. Naravni načini za izboljšanje kakovosti spanja
  13. Kakšno zdravljenje za nočni izcedek?
  14. Vzroki za prekomerno dnevno zaspanost
  15. Kaj pomeni, če ponoči ne morem spati, podnevi pa lahko?

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com