Kako kompresijski povoj nogo

lahkostopalo in gleženj doživljajo otekanje kot posledica poškodbe katerega od kite , vezi in mišice . Kompresijski ovoj jeuporaba elastični povoj za pomoč pri upravljanju oteklina vprašanja. Z uporabo kompresijski ovoj na noge in gležnje , jecelotno območje podpreti in zaščititi pred nadaljnjo škodo . Ko uporablja pravilno , boelastičnost bandaže postopoma vožnje kopičenje odvečne tekočine od stopala in nazaj v telesu . Prav tako lahko pomaga zmanjšati nadaljnje otekanje. Tisto, kar potrebujete
kompresijsko obvezo
Proste Prikaži več navodil

1

postavite poškodovano nogo v nevtralnem položaju, tako da gležnja je na 90 stopinj . Konico v kompresijski povoj plosko ob vrhu stopala tik nad prsti .
2

Wrap povoj pritrjeni na vrhu stopala in okoli spodnjega dela stopala na rahlo navzgor pod kotom .
3

Nadaljuj zavijanje povoj na vrhu in na dnu stopala do gležnjev . Menjata zvišala kota z navzdol pod kotom .
4

Nadaljuj ovije okoli pete in do gležnjev nekaj centimetrov za otekline in bolečine vprašanja, ki zahtevajo stopala in gležnja negibnosti za podporo poškodbo, kot je zvin . Za upravljanje oteklina in vzdrževanje mobilnost stopala , ne zaviti pete .
5

Secure stiskanje obloga z medicinskim lepilnim trakom.