Kako vedeti , če imate raztrgana ligament v nogi

To je lahko težko povedati, če je vaša noga ligament solzo ali tretjem razredu zvin . Ligament na nogi, se imenujekrižne vezi . Ima dva dela , ki se zlijejo eno strukturo invelikost vašega mezinec prst. Vaš križne vezi se nahaja na zadnji strani kolena in prepoveduje svojo kost premaknil preveč nazaj. Veliko krat ne boste imeli bolečine v nogah , ampak v kolenu namesto tega. Navodila
Kako vedeti , če imate Torn ligament na nogi,
1

Analizirajte svojo križne vezi za morebitno škodo . Ne boste slišali " živahen " zvok ob škode, kot če ste bili trgati svoje ACL . Namesto tega se lahko pojavijo simptomi , ki so nejasni ali blagi. Vaš poškodoval koleno lahko sag nazaj , ko upognjen , ali pa se lahko potisnete nazaj predaleč . Sčasoma bodo simptomi postali bolj opazna kot tvoja bolečina poslabša . Če so druga področja vašega kolena poškodovan ali prizadet , bodo simptomi postanejo hujše .
2

Know znake odtrgan ligament v nogi. Z križne vezi poškodbe lahko opazite, nežnost in otekline v kolenu v roku treh ur po poškodbi , v skladu s klinike Mayo . Oteklina lahko povzroči togost . Lahko se pojavijo tudi bolečine , ko kleči ali čepenje , kot ste teči, hoditi gor ali dol po stopnicah ali klančine . Morda boste čutili nekaj nestabilnosti kolena . Morda imate rahlo šepanje ali blage do zmerne bolečine v kolenu .
3

Razumevanje vzrokov in dejavnikov tveganja za ligament solza . Vaš ligament lahko strga , če ste zadeli vaš Shinbonea težko, če je vaš Shinbone ukrivljen predaleč nazaj, ali boš padel na kolena , ko je ukrivljen . Križne vezilahko trgajo med kontaktnih športov , kot so nogomet ali nogomet , ali pa v prometnih nesrečah.
4

posvetujte s svojim zdravnikom . Zdravnik bo pregledal vaš koleno in potrditev diagnoze s pomočjo testov , kot so MRI ali rentgenskimi žarki . MRI bo s svojim zdravnikom podrobne podobe svojega križne vezi . Rentgensko slikanje kolena ne bo prikazal škode na vaš križne vezi , vendar pa se lahko pokažejo , če vaš ligament odtrgal košček tvojih kosti .