Kako Končajte Limonada Diet

Limonada Diet , znan tudi kot " The Master osvoboditi , " jeprogram razstrupljanja , ki je bila ustanovljena z Stanley Burroughs leta 1940 . Ta sok hitro je nameraval očistiti telo za pomoč v boju proti bolezni , kroničnih bolezni , prekomerne telesne teže in prebavne težave . Ljudje na Lemonade Diet jesti ničesar in piti samo vodo in posebej oblikovano limonado - je sestavljen iz vode, organskih javorjevega sirupa , sveže stisnjenim limoninim sokom in kajenskim poprom - za 10 do 40 dni. Kodieta je popolna, mora biti trdno živilo treba uvajati postopoma nazaj v svoje sisteme , da se prepreči obolenja, prebavne motnje , želodčne krče in /ali slabost . Navodila

1

Pijte čisto sadni sok in vodo za vsaj teden dni po dieti . Ne pijte sok , kavo ali pijače na osnovi sladkorja.
2

jejte ničesar razen zelenjave bujon za en dan po končanju sok hitro.
3

Eat rastlinska juha na drugi dan in uvedejo enega ali dveh obrokov surovega sadja in /ali zelenjave nazaj v vaši prehrani .
4

Povečajte svojo surovega sadja in zelenjave vnos postopoma tekom petih ali šestih dni . To bo omogočilo vaš čas prebavni sistem , da se prilagodijo na spremembe v vaši prehrani . Lahko še naprej jesti zelenjave juhe v tem obdobju .
5

Začeti uvajati druge trdne hrane nazaj v vaši prehrani . Naredite zdrave izbire in se izognili junk hrane za najmanj en teden . Tudi jesti počasi in prisluhnite svojemu telesu . Če se začnete počutiti slabo ali v celoti , nehati jesti .