Kaj naredi alkalna hrane ?

Za sprostitev energije iz hrane , ti " burn " ali prebavi v odpadnih produktov . Postopek je kemično podoben gorenja snov v pepel . Privrženci alkalno dieto jesti večino živil , ki razgrajujejo v alkalnem ostanka. Terminologija

lahko alkalne hrane se imenuje alkalna - pepel , alkalizirno ali alkalna oblikovanje. Alkalne hrana ni nujno, da imajo alkalne pH pred porabo .
Alkaline Ash Components

Ko so preostale sestavine so živila, opekline v alkalnem pepela predvsem natrij, kalij , kalcij in magnezij ; Ostanki živil kislina pepela je sestavljen večinoma iz žvepla , fosforja , klora in negorljivih radikali organske kisline .
Zmote
Pomarančni sok, se šteje za " alkalna. "

ČepravpH kozarcu pomarančnega soka , je kisla, se šteje, alkalna , saj razgradi na sestavne dele , ki so osnove . Prav tako mnogi seznami vključujejo mleko na kislem strani spektra .
Vrste Acid /alkalne hrane
špargljev je alkalna in hranljiva .

Primeri bazificirajočih živila so sveža sadje, zelenjava , oreški , nekaj fižola in zrna . Veliko meso , žitarice in umetna sladila so živila , ki povzročajo zakisljevanje . Največ mleka in mlečnih izdelkov , razen trdega sira , je nevtralna
Učinki Alakaline Foods

Vaše telo bo ohranila rahlo alkalnem pH - . Približno 7.35-7.45- -regardless vaše prehrane ; alkalna živila prepreči vaše telo s pomočjo shranjene mineralov (kot kostnega kalcija ) , da to storijo .