prehranasveže sadje je zasnovan tako, da traja tri dni . Dadieta učinkovita, prvi dan , je treba dietetičen porabijo pet proteinskih napitkov , do šest skodelic sadja in zelenjave in beljakovin kot beljakov in piščančjih prsi . Meni za drugo in tretje dni je sestavljena izključno iz sadja in zelenjave in en beljakovinski shake .
Ljudskem verovanju
fresh izguba prehrana sadje obljube maso do 10 £ v treh dneh . Dietetičen upoštevati dieto, svežega sadja , da je varnejši od drugih Prohtjev diete , saj omogoča veliko količino sadja in zelenjave, naravno bogata z vitamini . Dietetičen poročajo občutek bolj polni energije , medtem ko po dieti .
Opozorila
Zdravstveni delavci opozarjajo, da diete kot visoko v sadju in zelenjavi , kot Jay Robb priporočljivo lahko težko na prebavni sistem . Pred začetkom diete , so diabetiki spodbujati, naj govorijo s svojimi ponudniki zdravstvenih storitev zaradi visoke vsebnosti sladkorja v sadju . Telesna vadba ni priporočljiva, ko ste na dieti zaradi nizkega vnosa kalorij . Če primerjamo rezultate , so dietetičen spodbuja, naj upošteva , da je celotni znesek hujšanje se razlikujejo od osebe do osebe .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com