Tekoča Beljakovinski Diete

Tekoči beljakovinske diete niso nič novega , vendar pa dajejo več prednosti kot trdnih prehranskih diet. Za eno, lahko odstranite obrok čas priprave , da je razlika med uspešno hujšanje in dieto neuspeh. Drugič, odstranjevanje kulinarične izbire odstranite skušnjavi, da goljufija , povečuje verjetnost uspeha . Če ste razmišlja dieto tekočo beljakovin , upoštevajte naslednje načrte . Velocity Diet

Velocity (ali "V" ) Prehrana jeprehrana tekočina protein ustvarjen, da vam pomaga dietetičen izgubiti toliko teže , kot je mogoče v roku 28 dni . Za razliko od mnogih drugih tekočih beljakovinskih diet ,V- Diet se ne gre toliko lakote , saj gre za inteligentno zamenjavo nezdravih alternativ . Po tem načrtu , boste zaužijejo pet napitkov na dan (šest dni na usposabljanju ), z eno zdravo trdni obrok na teden. Za 200 - funt Človek, to od povprečja , da med 1500 in 2000 kalorijdnevno , zaradi česar je toPodesan za bivanje možnost za dietetičen nagnjeni k lakote .
Velocity Diet Nutrition

prehrana vsebuje več kot le čisti beljakovin , vendar. Zdrave maščobe so vključeni v obliki kikirikijevo maslo , mandljev maslo , in olja zagotovili telo z zahtevanimi hranil . Čeprav so vitaminske in mineralne potrebe za vse- tekoči načrt vedno vprašljivo , ki sicer zdravih odraslih , ki si želijo izgubiti nekaj kilogramov , 28 dni brez sadja in zelenjave (razen za tedenski zdravo trdnem zdroba), ne bi smelo biti prehransko uničujoče.

Slim Fast

Seveda , prehranatradicionalni tekočina protein jeSlim Fast plan . Ta načrt se vrti okoli nadomestni obrok tresenja tako za zajtrk in kosilo , s smiselno trdni obrok na večerjo. Slim Fast je morda ena od najbolj močno proučevanih dietnih načrtov vseh časov , ki jevarna in zdrava izbira za tveganja neželenih dietetičen , ki ne želijo doživeti možne pasti z nepreverjeno načrta. Edina prava pomanjkljivost , da Slim Fast jepomanjkanje sitosti , sajnačrt ne zagotavlja skoraj toliko kalorij kot načrti , kot so Velocity prehrane .
Slim Fast Nasveti

Ena glavnih očitek , da razmisli iz dolgoročnih Slim Fast dietetičen je, da jearoma strese postane utrujajoče po nekaj časa . Za zmanjšanje te nevarnosti , morate kupiti široko paleto okusov in jih redno vrti se izognili možnosti za dieto dolgčas . Ker je večina pojavi varanje zaradi blandness prehrane živila , izogibajo te pasti na začetku vam bo pomagal pritinajveč iz vašega časa na Slim Fast načrta .
Premisleki

Ne pozabite, da je za vse njihove učinkovitosti, realno bitko , ko doživljatekoča hrana je vodenje težo off , ko jeprehrana sklenjen . Tako , kot si postopoma izgubijo težo tekom časa o teh načrtih , bi morali prizadevati, da se zopet naučiti o zdravih prehranjevalnih navad, tako da vam ne odda izgubljen na morju slabe prehrane , ko vaš tekoča hrana pride na koncu.