Tree Sap Diet

prehranatrn je znan tudi kot prehrana javorjev sirup , ker jenaravno drevo sirup se uporablja za prehrano , iz javorjevega in palm tree sap . Prehrana je znana tudi kot prehrana ali Beyonce Beyonce Knowles , saj je rekla, da uporabljajo to dieto izgubila 20 £ . v 10 dneh po svoji vlogi v filmu " Dreamgirls ". Peter Glickman napisal knjigo o prehrani , imenovano "Master Očistite Diet ". Vendar pa je biloprvotno ime prehranelimonin detox , imenovan s strani naturopath Stanley Burroughs , ko je predstavil prehrane leta 1976 Kaj jedieta ?

prehranasap drevo je prehranadetox . Si zamenjal pijačo namesto obrokov , da se znebite svoje telo toksinov , odvečno težo vode in povečali vaše telesno presnovo . Poleg tega, če boste še naprej na dieti za določeno časovno obdobje , vaše telo bo imel ničesar več jesti in jesti maščobe v telesu .
Making Pijte

Mix 2 žlici . Madal Bal Natural Tree sirup ( če ne morete najti tega sirupa , ga lahko nadomestite fizično javorjev sirup ), z 2 žlici . sveže stisnjen limonin sok, ščepec kajenskega popra in pol litra vode . Lahko uporabite vročo ali hladno vodo; Vendar pa lahko hladno vodo pospeši presnovo vašega telesa in toplo vodo širi svoj ​​želodec , zaradi česar se boste počutili popolnejše .
Diet načrti

Na voljo so tri stopnje prehranadrevesno smolo . 3-dnevni načrtzahteva, da si samo piti dietno pijačo za 3 dni zapored . Jeste nobene druge hrane ali pijače . Lahko pijete toliko mešanice pijač , kot bi želeli , vendar poskusite piti 6 do 9 obrokovdnevno . Ta različica prehrani se uporablja predvsem za toksina detox , in ne toliko izgubo maščobe . Naslednja različica jepolno različico detox . Pijete mešanico prehrane za 10 dni zapored . Nobena druga jesti ali piti je dovoljeno . Kot pri 3 -dnevnem načrtu , lahko pijete toliko, kot vam je všeč , vendar poskusite popiti vsaj 6 do 9 obrokov na dan. Ta različica prehrane očisti telo in opekline maščobe , saj ni nič drugega zatelo , da bi jedli . Zadnja raven prehrani jemaster plan . Ta načrt priporoča, da jedo zdravo prehrano običajno; pa dvakrat na leto si razstrupljanje telesa s pitjem le dietno pijačo za 7 dni zapored .
Prednosti

Diete se ne nadzira ali s strani FDA urejeno, zaradi tega so strokovni študij navadno ni storila in ne more biti dokazano, da so učinki ali koristi . Vendar pa so mnogi od navedenih prednosti diete drevo sap vključujejo hitro hujšanje , čiščenje toksinov iz telesa , boljšo odpornost organizma zaradi bolezni , povečane energije , bolj zdravo in bolj jasno kožo in močnejše, sijoč , bolj zdrave lase in nohte . Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco , MD poroča, da vključijo koristi detox diete povečana raven energije , osredotočenost in občutek lahkotnosti .
Opozorila

Kot pri vsaki dieti , se posvetujte z zdravnikom , preden začnete . To je še posebej pomembno , če imate kakršne koli zdravstvene težave, ki lahkovplivajo prehrana , kot so nosečnost ali sladkorna bolezen . Se zavedajo , da so pogoste in mehko odvajanje blata , ker so prehranatrn prehrana ječiščenje telesa , še posebej v prvih 3 dneh ni pričakovati. Prehranatrn je prehranazelo nizko kalorično , in to lahko privede do skrajne lakote , hrane hrepenenj in razdražljivost . Prav tako mnogi detox diete očistite svoje črevesje in da boste izgubili težo vode , ko pa se vrnete , da jedo redne hrane , lahko pridobijo večino teže nazaj .