Acai Tea Diet

acai berry prihaja iz Južne Amerike . To se šteje za super hrano , kar pomeni, da jebogat vir antioksidantov in drugih hranilnih snovi , ki lahko pomagajo podpreti splošnega zdravja in preprečevanje bolezni . Acai se porabi na številne načine --- kot soka , pečen v živilih , ali kot čaj . Kot čaj , je acai običajno v kombinaciji z zelenim čajem , ki predvideva tudi številne koristi za zdravje . Antioksidanti

V študijah acai sadja , so raziskovalci ugotovili, da jedober vir vitamina C in vsebuje visoko raven antioksidantov . Prav tako jedober vir antocianov in karotenoidov . Večina čaji so tudi bogata z antioksidanti , ki pomagajo zaščititi vaše celice pred poškodbami , ki lahko pospeši staranje. Pregled raziskav, objavljeni v reviji Journal of Neuroscience oktobra 2009 kažejo, da se lahko porabljajo živila , ki so bogata z antioksidanti pomaga razširiti svojo življenjsko dobo in upočasni nastanek upad kognitivnih sposobnosti, ki je pogosto povezana s staranjem.
Kupi zdravje srca in ožilja

Acai jagode vsebujejo veliko zdravih maščob , vključno oleinske kisline , palmitinske kisline in linolenske kisline . Te vrste zdravih maščob lahko pomaga bilanco holesterola in trigliceridov v vašem sistemu , ki lahko zmanjša tveganje za bolezni srca . Zeleni čaj tudi spodbuja dobro zdravje srca . To pomaga pri preprečevanju ateroskleroze --- strjevanje arterij , povezanih z boleznimi srca in srčni infarkt . Prav tako pomaga uravnovesiti raven holesterola . Ko stadva skupaj redno kot vsakodnevno navado , lahkoacai zeleni čaj zagotavlja številne koristi za vaše splošno zdravje srca
Hujšanje - . Kupec Pazite

Acai izdelki se pogosto oglašuje kot dober način , da izgubijo težo . Resnica je, da so antioksidanti in pravilna prehranapomemben del podpore vašega telesa , medtem ko izgubi teže , vendar pa nobena raziskava dokazala, da acai pospešuje izgubo telesne teže .

Acai izdelki so ponavadi drage. Če ste uživali v okusu in želite izkoristiti prednosti antioksidativnih in srcem , da lahko acai čaj zagotavlja , bo lahko dober dodatek k vaši prehrani . Vendar , če ste pričakovali acai čaj , ki vam pomaga izgubiti težo , to verjetno ninajboljša naložba . Pri nakupih za acai čaj , poglej za proizvode, ki ne vsebujejo sladila in da ne vsebujejo več drugih sokov. Več sokovi v mešanici , manj acai boste dobili .