Lifeforce Diet

Lifeforce Diet , ki je zdaj znana kot McCombs načrta , se trži kot pristop k razstrupljanju , ki vam omogoča, da " aktivirati neskončne življenjske sile potencial , ki se nahaja v vsaki celici našega telesa . " Ampak kaj medicinske teorije sonačrt , ki temelji na , in kako se skuša delati ? Ugotovite, čeMcCombs načrt jeključnega pomena za dolgo in zdravo življenje , in če je pravi za vas. O McCombs načrta

Dajanje krivdo za slabo zdravje v preobilja antibiotikov in neravnovesje nekaterih organizmov v telesu ,McCombs Plan trdi, da se izboljša splošno zdravje in delovanje telesa z 16 - tedenski program za razstrupljanje . Poleg teganačrt trdi, da bo povzročil izgubo teže zaradi izboljšanega delovanja telesa . Program je bil razvit z Jeff McCombs , kiropraktik , in obljublja zdravo um, telo in duha po razstrupljanje . Obstajajo štiri glavne sestavine, na načrtu : . Dodatki , voda, znojenje in sledijo Da /Ne prikaz živil
Doplačila

detox program,McCombs načrt poziva k režim prehranskih dopolnil med detox program 16 tednov in z nadaljnjimi "vzdrževanje" korakov . " Candida Force " je dejal za odpravo kandide, družino gliv , ki živijo pri sesalcih in ki nekatere alternativne medicine zdravniki trdijo povzroči utrujenost in pridobivanje telesne teže , kadar Prekobrojan . " Detox Essentials " jemešanica vitaminov in zelišč, je dejal, da se spodbudi razstrupljanje . In " Flora Prime , "mešanica "dobrih" bakterij , vključno acidophilus , se sprejme z začetkom v sedmem tednu, da ravnotežje bakterij v prebavnem sistemu .

možna učinkovitost teh dodatkov je sporno. Medtem ko so bile dokazane koristi vitamina C in acidophilus in so zdravniki široko sprejeta ,teorija , da lahko preveč candida poslabša zdravje nima verodostojnega dokaza . Poleg tega je treba opozoriti, da so ti dodatki na voljo le neposredno s spletne strani McCombs načrta in izvedbo zajetne ceno. In imeti v mislih, da so dopolnila ne tudi za hrano in zdravila APLIKACIJA ZDA urejen, varnosti ali učinkovitosti . Pogovorite se s svojim zdravnikom, preden vzamete te dodatke , da se prepreči morebitne stranske učinke ali interakcije z drugimi zdravili, ki jih morda jemljete .
Vodo in potenje

Kot večina razstrupljanje programi ,McCombs načrt poziva za pitno vodo --- in veliko od tega . Na primer ,150 - lb . Oseba mora piti 2,8 litra vode , ali približno 12 8 - oz . očala odplakniti strupe iz telesa . To je v skladu s priporočili Inštituta za zdravila , čeprav lahko ženske verjetno pitimalo manj . Načrt prav tako poziva , da se znebi veliko vode s potenjem , in sicer tako, da vročo 30-minutni kopeli ali 10 minut pare v savni šestkrattedensko . Ta je dejal, da se pomoč pri razstrupljanju skozi kožo.
Yes /No Foods

sestavina diet za McCombs načrta jeYes /No seznam sprejemljivih živil , predpisovanje prehrana le DA živilih za vsaj prvih osmih tednih . DA živila lahko ogledate znani nizko Carb dietetičen : Vključujejo večino meso, zelenjavo, sadje , jajca, rjavi riž , čaj in kavo. Na št seznamu praktično karkoli , vključno z mlečno , zrna , soje in sladkorja . Medtem, ko je prepričan, da povzroči izgubo teže za mnoge ljudi po strogo dieto , je treba opozoriti, da je lahko taka restriktivna dietazelo težko za nekatere , da se ohrani . Bodite prepričani, da bi razpravljali o tej dieti s svojim zdravnikom , še posebej, če imate stalne zdravstvene razmere.
Key za dolgo življenje ?

režim McCombs ponuja obilo dobrih nasvetov o zdravem načinu življenja . Predlaga številne zelo hranilnih živil , in dobili dovolj vode, je vednodobra ideja . VendarMcCombs načrt sproža tudi številne pomisleke . Prvi jestrošek programa :spletna stran McCombs načrt ponuja vse, kar bi potrebovali , vključno z 4.000 dolarjev savno in stroške strogo po programu lahko znaša več sto ali tisoč dolarjev , preden ste jo videli nobenih vidnih sprememb

Poleg tega jeMcCombs načrt temelji na alternativno teorijo medicino autotoxicity , ideje, da vaše telo kopiči strupe , da ne more , da se znebite . Medtem ko je tastarodavna teorija , da je bil v veliki meri ovrgel jih sodobna medicina . Tudinačrt ne zahteva uresničevanje katere koli vrste , kljub dejstvu, da je vaja skoraj povsod štejejo za ključ do dobrega zdravja . Bo ta načrt , da boste izgubili težo ? Morda . Omejitvijo nekaterih živil in pitne veliko vode bo povzročilo izgubo teže , čeprav ima ta veze z uravnoteženje vašo raven candido in potenje se boste shed teže vode .

Kot je za daljše , bolj zdravo življenje , načrt je bila približno za samo 15 let , tako da, ko gre za dolgoživost ,razsodba je še vedno ven.