Star sadje je bogato z vitaminom C , ki poleg preprečevanju prehladov , lahko pomaga ohraniti zdravo , ki ga pomoč pri tvorbi kolagena kožo. Imajo premalo vitamina C , ne bo povzročilo lasje izpadejo , vendar to ne vodi do težav absorpcijo železa , ki v zameno , lahko povzroči izpadanje las .
Kot rezultat , jedo Star Fruit lahko pomaga ohraniti kožo zdravo in omogočajo druge hranilne snovi , ki so dobre za telo in lase kroži v telesu, bolj svobodno .
Vitamin B Complex
Carambola ali zvezda sadje vsebuje tudi tiamin , riboflavin , in niacin v majhnih količinah . Ti vitamini so vsi pomagajo ohraniti presnovo stabilno in močno . Hair potrebuje te vitamine , da nadaljujejo procese rasti foliklov .
Splošno zdravje
Poleg vitaminov A in B , zvezda sadje je veliko vlaknin in železo . Kot mnoge zrelo sadje , da ima nizko kalorično vrednost , kot dobro. Medtem ko jeste zvezda sadje ne bo dal telesu toliko vitamina C kot ob tabletke , ki ima običajno 500 mg , jedo sadje, bogato z naravnimi vitamini je pomembna pri ohranjanju zdravega telesa in las .
V mnogih državah , zvezda sadje se uporablja kot domače sredstvo za stvari, kot mačka , sunstroke in celo pomagajo skrbeti za ekcem. Star sadje ne sme obrniti lase v dolgo , razkošno grivo čez noč , vendar lahko prispevajo k dobremu zdravju v daljšem časovnem obdobju .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com