Različne lastnosti Guava sadje

Guava jesadje pogosto najdemo v Indiji in po svetu v toplih podnebjih . Oblikovan podobno hruški , guava so svetlo zelene barve na zunanji strani in roza notranjost . Obloženi s semeni ,roza sadje je sočno in sladko. Ljudje in živali jedo guava in guava sok je priljubljena v mestih , kot na Havajih . To okusno sadje ima številne koristi za zdravje zaradi svoje hranilni in njegovo izdatno razpoložljivost v mnogih regijah, pomeni, da jepoceni način za krepitev zdravega življenjskega sloga . Prehladi in grlo

Bogata z vitaminom C in železa , guava sadje oskrbi vaše telo s temi hranili , ki so znani za pomoč vaš imunski sistem za boj proti off prehladi in gripo . Sok iz surovega ali nezrelega guava sadja lahko zrahlja sluz v grlu in pomirjajo kašelj . Raw guava sadni sok pomaga tudi vaš imunski sistem ubil okužb v grlu , želodcu in prebavnem traktu in vnete mandeljne lahko blaži tudi guava .

Prebavo Težave kupi

guava sadje vsebuje veliko vlaknin , ki je potrebna pri ljudeh za ohranjanje zdravega prebavnega trakta . Guava sadje deluje tudi kot odvajalo , zlasti če poje na prazen želodec . Guava sadje pomaga vašemu telesu, počistite svoj ​​prebavni trakt koli ostankov odpadkov . Jedo Guava sadje vsak dan v mesecu, čisti kri in očisti vaše črevesje . Prebavne lahko ublaži z zmesjo guava soka in pomarančnega soka . Za boj proti off trebuh , zmeljemo up guava listov in jim piti vodo .
Pain

zdraviti ureznine in rane hitro razkuževanje njih, in nato Masiranje jih s sokom ali guava paste. Hranila v guava sadja pomaga vaše telo hitreje celijo in zmanjša otekanje. Zobobol lahko ozdravimo z grgranje vode , ki je bila kuhana z guave listi; žvečilni guava listov blaži tudi zobobol in zmanjšuje otekanje dlesni .
Teža

Izguba teže je lahko težavno , saj hrana prižgejo kalorij pogosto niso tako polnjenje kot hrane z visoko maščobe . Guava sadje je veliko vlaknin , ki pomaga ljudem občutek sitosti po obroku . Guava je bogata z vitamini , beljakovinami in minerali , ki so pomembne za ohranjanje vašega zdravja , medtem ko izgubi teže . Ljudje s premajhno lahko pomaga tudi guava sadja , ko poje z višjo kalorično dieto zaradi svojih vitaminov in mineralov .