Kako narediti limonado očisti

Limonada osvoboditi je znana tudi kot Master osvoboditi, Lemon Detox Diet ali javorjev sirup prehrane . To je ustvaril Stanley Burroughs leta 1941 in ponovno populariziral v 90-ih Peter Glickman . Treba je spodbujati kot način za razstrupljanje telesa in zmanjša željo po hrani, nikotin , alkohol in droge . Ljudje so uporabili osvoboditi , da izgubijo težo , vendarteža izgubila na osvoboditi predvsem težo vode in nekaj mišic , glede na zdravnike . Tisto, kar potrebujete
60 oz . čista filtrirana voda
12 žlici. organski razred B javorjev sirup
12 žlici. sveže stisnjen limonin sok
1/2 TSP. kajenski poper
32 oz . izvirska voda ( priporočljivo)
2 TSP. morska sol ( priporočljivo)
Laxative čaj ( neobvezno)
Prikaži več navodil Neomejeno Lemonade osvoboditi Recepti
1

Združite 60 oz . filtrirane vode , 12 žlici. javorjev sirup , 12. žlici. limoninega soka in 1/2 žličke . kajenski poper v velikem zabojniku . To bo en dan vredno limonade . Shranjevanje limonado v hladilniku.
2

Heat 32 oz . izvirsko vodo in dodamo 2 TSP. morska sol , da bi eno samo porcijo pranje slane .
3

Brew odvajalni čaj v skladu z navodili v paketu . Ne dodamo sladkor ali sladilo za čaj.
Osvoboditi režim
4

Pijte slanega pranje ali odvajalni čaj vsako jutro za spodbujanje iztrebljanja . To rids telo strupov in odpadkov , ki se kopičijo v daljšem časovnem obdobju . Pijte le eno skodelico vsako jutro slane pranje ali odvajalni čaj.
5

popijte limonado čez dan kot nadomestek obroka in ko se počutite lačni . Pijte polno 60 oz . limonade vsak dan .
6

Namestniki, zeliščni čaj občasno , po želji. Izogibajte se hrane ali druge pijače , razen limonade . Ne dodamo sladkor ali sladilo za zeliščni čaj . Uporabljate brez kofeina čaj v večernih urah , da se prepreči nespečnost .
7

popijte odvajalni čaj vsak večer pred posteljo za spodbujanje črevesje . Pijte le eno skodelico čaja odvajali v večernih urah , in ne nadomestiti pranje slanega v tem trenutku.
8.

Stick za detox programu limonada osvoboditi za štiri do 14 dni . Priporočeno trajanje osvoboditi je 10 dni . Osvoboditi se lahko ponovi vsakih nekaj mesecev .
Poosvoboditi
9

Začnite prvi dan po osvoboditi le z vodo in organsko pomarančnega soka. Ostanite na tekočem dieto za cel dan . Piti toliko, kot si želite .
10

Dodaj svetlobe juho z vodo in hrano pomarančnega soka , ki se začnedrugi dan . Zelenjavna juha je lahko prebavljiv v tem trenutku. Organske juhe so priporočljivi .
11

Dodajte sadje, zelenjavo in solate postopomatretji dan po osvoboditi . Surovine , organska sadje in zelenjava sta priporočljiva. Še naprej piti veliko vode . Izogibajte se meso in mleko za dva tedna po zaključku osvoboditi .