Botanični Čaji za Liver Detox

Vaša jetra jevitalni organ v pomoč vaše telo prebavi hrane in odstranjevanje strupov . Če ste breme vaša jetra z visokimi zneski proteinov, predelane hrane , zdravil in konzervansov , ne boste mogli flush toksinov , ki jih bodo nato shranjene v vaših maščobnih celic . To lahko privede do izgube energije , slaba koncentracija in pogoste bolezni. Jetra detox uporabo botaničnih čaji lahko pomaga odpraviti toksinov . Botanični Čaji

Zeleni čaj je bil obravnavanbotanično čudno stoletja z anti- aging in antioksidant lastnostmi . Porabijo skodelico zelenega čaja na dan bo v veliki meri spodbujati zdravje jeter. To ni edini botanični čaj voljo . Local Harvest ima Liver Detox Tea , ki je posebej zasnovan za zdravje jeter z mleka Čičak , regrat koren, sladkega korena , kurkuma , grško seno in korenin repinca kot nekaj sestavin. Čaji z brinovimi koren, pomarančno lupino ali semen koromača so tudi super , da pomaga detox jetra. Lahko se posuši tudi peteršilj in bi svoj čaj. Kot pri vsakem botaničnega čaja , boste našli čudovite čaje pripravljene na vašem trgu ali trgovini z zdravo hrano , ali lahko rastejo svoje botaničnega vrta in ustvarite svoje.
Detox Osnove

Ko razstrupljanje telesa , se potrudiš , da odpravijo vse ekstra "stvari " vaše telone more. Detox le pomaga telesu to, kar se običajno poskuša storiti vsak dan skozi jeter in ledvic . Problem je, ko se porabijo velike količine predelanih živil , napolnjenih z zaščitnimi sredstvi ali jedo velike količine maščob in beljakovin , vaše telo ima težave dohaja povpraševanja . Rezultat je shranjevanje teh toksinov v maščobnih celicah . V detox , vam na splošno vam zniža vnos kalorij in povečanje tekočine, s čimer spodbuja sproščanje toksinov , ki jih nato spravili iz sistema .
Detox Tveganja

tveganje za detox odvisna od tega, kako skrajno je. Obstajajo detox diete , kjer se vse trdne hrane izločajo do deset dni in ga pijejo strogo sok ali limonado z zeliščnimi čaji . Druge metode detox zahtevajo, da spremeni svojo dnevno prehrano, medtem ko pitje dopolnilne čaji pomagati spodbujati hormonsko proizvodnjo jeter, ki razgrajuje maščobe . Neželeni učinki so slabost ali bolj utrujeni, preden se boste počutili odlično. Razlog za to je , da je potreben čas, da se znebite svoje telo toksinov .

Glavna tveganja v botaničnem detox pojavijo, ko se poraba živil odpraviti. Če uporabljate čaj za dopolnitev prehrane sok , lahko ustvarijo težave s številkami elektrolitov , ki lahko vodijo do resnih in nujnih zdravstvenih težav . Čeprav je to redko, da je mogoče in jo je treba poiskati zdravniško pomoč, če ste omotični ali vrtoglavi za dalj časa .

So Botanični Tea Detoxes boljši od drugih Detox metodami?

Vsak detox pravilno in varno storili vam pomaga obnoviti vaše telo za optimalno delovanje . Medtem kozeliščni detox storiti brez prehranskih sprememb ne bo prinesla enakih rezultatov kot detox , ki se posti iz trdne hrane , bo še vedno pomagal vaša jetra izboljša delovanje presnove. Včasih malenkosti so tisto, kar bi razliko in če lahko povečali vašo raven energije in z dodatkom zelenega čaja na svoj dnevni vnos , potem si lahko najdete več energije , da izvaja in nadalje izboljšati svoj ​​metabolizem . Botanični čaji storile kot prehransko dopolnilo zagotavlja manj tveganj kot na tešče detoxes in so priljubljeni zaradi svoje organske narave .
Lifestyle

boste ugotovili, da delaš detox redko ( manj kot enkrat na leto) bo povzročilo, da ima povečanje detox stranskih učinkov. Več redno razstrupljanje in vsebuje zdrave prehranjevalne navade v vašem rutinsko , boste olajšali breme na vaša jetra in imajo manj toksinov za odpravo . Alkohol, nikotin , predelani sladkorji in živila z veliko konzervansov mora biti na " redko jedli " seznamu in jih nadomestiti s svežega sadja in zelenjave , polnozrnatih in virov vlaken. Jejte beljakovine, vendar ne porabijo preveč, saj to pomeni, prebava težko . Ali detox mesečno nekaj dni, da pomagajo obnoviti ravnovesje vašega telesa .