Prednosti , Učinki Kurkuma Začimba

Kurkuma jerastlina, ki je bila uporabljena za tisoče let v vzhodnih državah , zlasti v Indiji, za spodbujanje zdravja in zdravljenje številnih bolezni. Leta 1970 , kurkuma , pridobljenih v priljubljenosti v zahvalo Združenih držav Amerike v indijskih raziskavah pokazala svojo učinkovitost, kotprotivnetno . Obstaja več domnevne koristi , ki uživajo kurkumo v obliki začimb , tako v hrani in kot prehransko dopolnilo . Prebavni Vprašanja

Kurkuma je mislil, da pomaga izboljšati simptome številnih prebavnih težav. Kurkumin jeaktivna sestavina zelišč in vsebuje moč kurkuma je . Kurkumin pomaga žolčnika proizvajajo žolč , ki je mislil, da jeprebavni pomoč . Glede na spletni strani Univerze v marylandske , so študije pokazale, kurkuma , da je učinkovit pri lajšanju plina in napihnjenost , vodenje bolnikov ulcerozni kolitis v remisiji in zdravljenje želodčnih razjed .
Rak Fighter

Poročila iz Harvard University, University of Maryland Medical Center in klinike Mayo kažejo, da lahko kurkuma prepreči in celo ubijajo nekatere vrste raka . Raziskovalci na vsaki šoli predvidevajo močne zavrnitve , vendar ugotavlja, da je boj povezavakurkuma raku šibka in da so raziskave o povezavi je še v povojih .

Kurkuma obeta pri preprečevanju , omejevanju ali celo izkoreninjenju nekaterih vrst rak, vključno rak prostate, dojk , kože in rak debelega črevesa . Antioksidativne lastnosti kurkuma so mislili, da bi to delovalo kot preventivni ukrep proti raku , medtem ko je njegova sposobnost, da se ustavi krvne žile , da se rakave celice goriva raste mislili, da imajo potencial v odganja raka.

Okužba in vnetje Fighter

Zagovorniki kurkuma verjamem, da deluje prav tako dobro , če ne celo boljši, proti vnetjem kot ibuprofen . Trdijo, da kurkuma ne škodi želodec na način , da ibuprofen počne za mnoge. Kurkuma obeta v ubijanje tako bakterijskih in virusnih okužb.
Ostale koristi za zdravje

Kurkuma Dokazano je, da je nekoliko nižje ravni sladkorja v krvi , kar bi lahko bilokoristno sredstvo za diabetike . Druge bolezni in tegobe kurkuma je mislil, da bodisi preprečuje ali pomirjajo vključujejo aterosklerozo ( stanje, ki lahko vodi do srčnega infarkta ali možganske kapi ) , osteoartritis, poškodbe jeter , multiple skleroze in uveitis , ki jevnetje oči .

Kot v primeru z rakom in kurkuma , je velika večina zdravnikov , vključno s tistimi iz Harvarda , University of Maryland in Mayo , poudarjajo, da so potrebne nadaljnje raziskave , da sprejmejo takšne trditve resno z medicinskega vidika. Oni videli obljubo , čeprav v Kurkuma je potencialnega vpliva na številnih zdravstvenih bolezni, tukaj in drugje omenil.