izpirajte 8 unč posušenih oljčnih listov . Odteče vso odvečno vodo .
2
Kraj oljčno pušča v Crock - lonec ali drugih počasno štedilnikom . Dodajte 1 liter destilirane vode
3
Turn na majhnem ognju - . Idealnem 175 to185 stopinj Celzija - in pustite, da sedi za 12 ur . Preverite vsakih nekaj ur - če je vaš počasen štedilnik presega 185 stopinj Fahrenheit , izklopimo elektriko ali odstranite pokrov za javnost toploto
4
vlijte skozi cedilo in zbrati tekočega ekstrakta v steklenicah ali . kozarci in hraniti v hladilniku. Oljčnih listov zavreči .
Ekstrakta kapsul
5
Uporabite kavni mlinček , predelovalec hrane ali malto in pestilo zmleti svoje posušene oljčnih listov .
6
med izvleček listov prahu olivno pri razmerju 1 proti 1 za povečanje jakosti , če je želeno . Dobro premešamo.
7
Izpolnite manjši stran prazne kapsule z izvlečkom uporabo žličke ali lopatico . Škatlica je toliko, kot si lahko , doklerekstrakt prepolno manjši konec kapsule. Kapsulo povezati skupaj in shranite v nepredušno zaprti posodi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com