Kako uporabljati Žitna Trava za zdravje

Zdravstveni prednosti uživanja trave, žita vključuje gradnjo krvi in ​​obrambo pred številnimi boleznimi in boleznimi . Vrednost hranil ekološko pridelane trave žit je bilapredmet raziskav že desetletja. Visoke vsebnosti klorofila mlade trave žit , skupaj z nešteto vitaminov, mineralov in fitohranil spodbuja celjenje ran in zavira rast bakterij . Žitna trava sok se uporablja za preprečevanje ali zdravljenje raka , ki znižujejo holesterol , zmanjšanje bolečine in vnetja , izboljša vzdržljivost , zmanjšanje telesne vonj in nešteto drugih ugodnosti . Navodila

1 Ječmen trava sok jesuperfood , polnjena z zdravjem spodbujanje hranil .

Pijte žita trave sok. Pšenična trava sok in ječmen trava sok sta dve najbolj pogosti trava žit sokovi . Priporočeni terapevtski odmerek za zdravljenje bolezni krvi je 100 ml , glede na National Institutes of Health . Se obrnite na lokalnega trgovca zdravo hrano , da bi našli vir sveže trave žit soka na vašem območju .
2

Bodite dehidriranih tablet trave žit . Prepričati, da jetrava žit razrasla , brez uporabe umetnih kemikalij . Sledijo priporočeni odmerek na nalepki za optimalne rezultate .
3

Grow svojo travo žit na pladnjih . Travo , ko je približno 7 do 10 cm visok . Teči travo s pritiskom na citat sok.