Kako uporabljati Metamucil za zniževanje holesterola

Dodajanje vlaknin v svojo prehrano lahko pomaga znižati raven holesterola , saj vlaken absorbira maščobe in holesterol s hrano . Metamucil ,prehransko dopolnilo vlaken , lahko pomaga pri zniževanju holesterola, tako, da boste dodali več vlaknin k vaši prehrani . Obstaja veliko načinov , da povečajo količino vlaknin v svoji prehrani , kot so izbira cela zrna , jedo veliko fižola in uživanje zdrave možnosti hrane ; Vendar , za tiste, ki še vedno potrebujejo več vlaknin v svoji prehrani , Metamucil jedobra izbira . Navodila

1

Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, ali bi bilo treba Metamucil doda kot del svojega načrta za zniževanje holesterola .
2

Dodaj Metamucil kapsul na vašo dnevno rutino vitaminu .
3

Potresemo Metamucil jasen in naraven proizvod na živilih , ki jih že uživajo kot del vaše dnevne prehrane .
4

Zaužijte Metamucil Napolitanke , ko so na poti ali pri volji za malico .
5

Uporaba Metamucil kot dodatek k drugim veliko vlaknin in zdrave hrane, ki jih že jedo. Odrasli morajo mešajte le eno porcijo Metamucil prahu Drink Mešanice , ploščic in kapsul osem unč tekočine trikrat na dan .