wheatgrass shots sotemno zelene barve. To je zato, ker imajo visoko koncentracijo - okoli 70 odstotkov - klorofila , zelen pigment najdemo v rastlinah . Klorofil pokvari ogljikov dioksid, da se zagotovi več kisika za rastline; Prav tako omogoča več kisika teče v humani krvni obtok . To lahko poveča sintezo hemoglobina v telesu , ki spodbuja boljši krvni pritisk in pomaga pri celjenju tkiva. Klorofil je tudi dejal, da zgraditi " encime da obnovite spolnih hormonov ," pravi Sprout organsko .
Hranilna vrednost
Dva do 4 oz . od wheatgrass dnevno ,priporočeni odmerek , ima hranilno vrednost , primerljivo s špinačo in brokoli . Skupajunčo wheatgrass ima 103 vitamine , minerale in aminokisline , in je enaka približno 2,5 kilogramov zelenice. To je še posebej visoka v nekaterih vitaminov , kot so A, B - kompleks , C in E.
Hujšanje
uporaba wheatgrass je dopolniti proces hujšanje . Pšenična trava zavira apetit , in ga lahko tudi poveča prekrvavitev in dvignila raven presnove .
Bolezen Preventiva
Zagovorniki wheatgrass posnetkov trdijo, dasok aktivira belih krvnih celic , ki je po drugi strani povečuje imunost . Zaradi tega so predlagatelji menijo, da sesok lahko uporabljajo za ubranijo sicknesses . VitaDocs trdi, da so bile trditve , da je lahko pšenična trava sok ne bi kaj od vsakodnevnih pogojih za zdravstveno varstvo na glavnih pogojev, kot so bolezni srca, menopavzi, raka in celo AIDS . Opozoriti je treba , da so te izjave ni bila potrjena z vsemi neodvisnih študij ali znanstvene organizacije od septembra 2010.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com