Sport inštitut na Univerzi v Pretoriji v Južni Afriki izvedla študijo , ki je pokazala , kako celica hrane povečala športnika z izboljšanjem dovod kisika do celic. Cell hrano je prav tako visoko elektrolitov , kar je koristno za ljudi, ki s športom , saj se nagibajo k veliko znoja in izgubili soli in elektrolitov med telesno aktivnostjo . Cell hrana je zdelo, da izboljša moč in vzdržljivost s krepitvijo celice v telesu .
Zmanjšuje proste radikale
Cell živila vsebujejo širok spekter vitaminov in mineralov, kot so silicijev dioksid , vitamin A, D , B12 , vitamin E , C in drugih pomembnih mineralov in hranil. Mešanica vitaminov v vsako formulacijo drugačna . Nekatere formule imajo več imunski Povečevanje vitamine, medtem ko imajo drugi več mineralov . Ti vitamini in minerali, so pokazale, da se zmanjša proste radikale . Prosti radikali so neparni molekule, ki razgrajujejo tkiva in strukture znotraj telesa. Lifestyle dejavnosti, kot so kajenje in slaba prehrana povečanje prostih radikalov , medtem ko jeste prehrane in zdravja pri čemer dopolnila bori to škodo in ohranja celice v telesu , kar ima za posledico počasnejše staranje. University of Maryland Medical Center pravi tako vitamin E in C , zlasti zmanjšanje proste radikale in povečanje odpornosti .
Večjo energetsko
Druga prednost celic hrane se poveča raven energije , saj vsebuje visoke vrednosti vitamina B -12 in druge B- vitaminov . Colorado State University pravi, B- vitaminov funkcije, kot koencimi , ki pomagatelo obdrži energijo iz hrane. B -vitamini pomagajo ohraniti zdrav živčni sistem, ki je prav tako bistvenega pomena , ko gre za energijo , sajživčni sistem komunicira z možgani , da se telo premika.
Zdravo kožo
najdemo v celici hrane hranila prav tako prispevajo k zdravi koži . Vitamina C in E sta dva izmed najpomembnejših vitaminov , ki prejemajo kože , saj oba antioksidantov boj proste radikale . Prosti radikali poškodujejo kožo v daljšem časovnem obdobju , zaradi česar gube in kožne razbarvanja . Kontroling proste radikale pomagakoži ohranjati zdrav sijaj in elastičnost .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com