Reakcije na dodatke železa

Železo pomaga telesu pri proizvodnji rdečih krvnih celic , vključno s pomanjkanjem železa prispevanje k občutke izčrpanosti in večjo možnost okužbe . Po WebMD , dojenčki, malčki , teen dekleta in ženske , ki so noseče ali na rodnem obdobju otrok najpogosteje potrebujejo železa. Čeprav obstaja veliko prednosti pri čemer dodatek železa , je tudipriložnost za negativne stranske učinke . Pred sprejetjem železa , se posvetujte s ponudnikom zdravstvenega varstva. Učinki

uporaba železa dopolnil pogosto vodi v blage stranske učinke , kot so zaprtje, driska , slabost, bruhanje in krče v nogah . V skladu s klinike Mayo so ti neželeni učinki so pogosto izginejo v ljudi , ki še dopolnilo rutino. Neželeni učinki, kot so bolečine v prsih , mrzlica, vrtoglavica, hiter srčni utrip , otrplost ali mravljinčenje, kožni izpuščaj in težave pri dihanju , so nekatere bolj resnih stranskih učinkov nadomestki železa .
Opozorilo

Iron overdose jemožnost, in lahko usodna , ugotavlja VitaDocs . Simptomi prevelikega odmerka železno vključujejo drisko , bruhanje, bleda ali modro obarvana koža in nohti , želodčne krče in splošno oslabelost . Znaki prevelikega odmerka morda ne zdi več koteno uro . Prevelik odmerek železa jenujni primer in se mora zdraviti zdravstveni delavec v najkrajšem možnem času .

Premisleki

Dodatki železa lahko povzroči alergijske reakcije in interakcijo z drugimi zdravili . Iron pogosto reagira z živili , kot so mlečni izdelki, jajca, špinača, celih proizvodov pšenice , čaja in kave , ki povzročaželezo za manj učinkovito, v skladu s klinike Mayo . Iron odziva dobro in zagotavlja največjo absorpcijo , kadar je sam z vodo ali sokom.