Po mnenju dr Ni, v svoji knjigi , " Druga pomlad ", kitajska tradicionalna medicina uporablja tri zelišča , kot možganskih toniki in za pomoč pri preprečevanju izgube duševne funkcije. Ta zelišča so mugwort za povečanje pretoka krvi , žajbelj , da izboljša koncentracijo in rožmarin za spodbujanje možganske aktivnosti .
Vitamin Dodatek
Brain megla lahko s pomanjkanjem vitamina B12 povzroča . Po mnenju dr Ni, ljudje z višjimi stopnjami B12 v krvi dosegajo boljše rezultate na področju duševnega testov; Vitamin B12 pomaga ohranjati nastajanje rdečih krvnih celic .
Sea Vegetable Doplačila
mikroalg iz morja prispeva k ohranjanju zdrave možganske funkcije , in vsebuje več kot 100 sled mineralov. Ugodni dopolnila vsebujejo morske alge, Spirulina , chorella , modro zelene alge in alg .
Aminokislina
Po mnenju dr Ni, je raziskava pokazala, L- karnitin , da se koristen dodatek za ublažitev bega megla . L- karnitin jeaminokislina, ki lahko upočasni nastop duševnega poslabšanja .
Opozorilo
zelišča , vitamini in minerali, ki se štejejo za prehranska dopolnila , ki jih je za prehrano in zdravila ( FDA ) . Kot rezultat, so ti dodatki ne veljajo enake kontrole kakovosti kot zdravili.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com