Vitamin C je eden izmed najbolj znanih imunskega sistema ojačevalci . Ker je skrajni antioksidant vrednost , jeodličen dodatek k zdravi prehrani .
Echinacea
Echinacea jepogosto uporabljena zelišče za normalizacijo imunski sistem. Deluje tako, da poveča celice , ki pomagajo uničiti viruse in bakterije .
Cink
mineral cink pomaga pri proizvodnji belih krvnih celic, ki se borijo proti okužbam . Dodatni izdelki so pogosto v obliki pastil , gelov in pršil .
Probiotiki
Probiotiki so dobre bakterije pogosto navedene kot acidophillus , bifidobakterij in Lactobacillus . Probiotiki delo doseljevanja zdrave bakterije, ki so bistvene za imunski zdravje.
Sadje in zelenjava
Ker veliko ljudi ne dobijo ustrezne hranilne vrednosti , ki ga jedo dovolj sveže pridelke , zamrznitev posušene dodatki lahkoenostavno alternativno zamenjati prehrani, ki je ni. Izdelki trdijo, da izpolnjuje prehranske profile v obliki dodatka , ki je primerljiv svežih proizvodov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com