Nakup zeliščni dopolnilo, ki vsebuje zeleni čaj . Zeleni čaj jerastlina, ki vsebuje majhno količino kofeina in kofein pomaga telesu, da zavira apetit, spodbudi presnovo in izgubijo težo . Poleg tega je zelo znana po svojih antioksidativnih lastnosti, ki pomagajo odstraniti strupe iz telesa . Zeleni čaj se lahko navedeni pod sestavin, kot Camellia sinensis . Simptomi hitrega bitja srca , tesnoba, slabost in druge kofeina neželenih učinkov se lahko pojavijo od porabijo preveč zeleni čaj, kot ta rastlina vsebuje kofein .
2
kupiti dopolnilo, ki vsebuje zelišče , guarana . Guarana naravno vsebuje kofein in vam daje dvig energije , poveča vaš metabolizem in zavira apetit , katerega pomoč pri hujšanju vse. Gurana so morda navedene pod sestavin, kot Paullinia cupana . Ker guarana vsebuje kofein , lahko pa povzroči tudi uporabniki, ki porabijo preveč, da se pojavijo simptomi prekomernega odmerka kofeina , kot so slabost , napetost, glavobol in nespečnost .
3
Izberite dodatek , ki ima Coleus . Coleus vsebuje forskolina , ki spodbuja encime za povečanje metabolizma . To povečuje delovanje ščitnice in razgrajuje maščobne obloge , kot tudi preprečuje nastajanje maščobnega tkiva . Coleus so morda navedene pod sestavin, kot Coleus forkohlii . Nekaj neželenih učinkih so poročali pri Coleus .
4
preverite sestavine dodatka za Hoodia gordonii . Hoodia gordonii jezelišče, ki se uporablja za zaviranje apetita . To v prvi vrsti vpliva na možgane , da zatre apetit in povečuje krvni obtok po vsem telesu , kar zmanjšuje kopičenje maščobe. Ta dodatek lahko vplivajo na jetra , v nekaterih uporabnikov , čeprav.
5
Najdi dopolnilo, ki vsebuje Garcinia Cambogia . Ta rastlina vsebuje Hydroxycitrično kislino, ki zavira sposobnost telesa za pretvorbo ogljikovih hidratov na maščobe . Posledično jejetra poplavljena z glikogena , ki povzroča možgane , da se odzove z zaviranjem apetit in preprečuje prenajedanje . Ljudje, ki so noseče , so sindromi sladkorno boleznijo ali z demenco ne smejo jemati Garcinia Cambogia .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com