Izobraževalna Informacije o Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus , pogosto le besedilu acidophilus jevrsta mikroorganizma, ki se štejeprobiotik . Probiotiki so simbiozni kolonij bakterij , ki so naravno pojavljajočih se v človeškem prebavnem traktu . Acidophilus igra ključno vlogo pri pravilnem delovanju prebavnega in tudi primerno delovanje imunskega sistema , in ko ještevilo acidophilus organizmov zmanjša v prebavnem traktu lahko pojavijo več stranskih učinkov . Vendar pa lahko kolonije Acidophilus enostavno obnoviti s pomočjo različnih dopolnilnih zdravljenj . Zgodovina

Acidophilus je bil odkrit leta 1908 , skupaj z nekaterimi drugimi sevi probiotikov , ki jih dr Eli Metchnikoff , mikrobiologa , ki delajo na Institut Pasteur v Franciji . Probiotiki so bili prvotno opredeljeni v raziskave usmerjene na fermentiranih mlečnih izdelkov. Metchnikoff ugotovil, da so bakterijske organizme , ki živijo v mlečnih izdelkih sposobnost, da nevtralizirajo močno kisel pH in za pomoč pri prebavi na gnitje materiala. Raziskave Metchnikoff je ustvaril resno preiskavo bakterije in leta 1953 je bil izraz skoval probiotiki da se nanašajo na koristnih črevesnih bakterij , vključno acidophilus . Danes obstaja več kot 20 sevov probiotikov identificirane .
Issues

Lactobacillus Acidophilus kolonije v prebavnem traktu lahko postane osiromašen sčasoma zaradi različnih okoliščin . Dolgotrajna bolezen , slaba prehrana inzloraba določenih zdravil , kot so odvajal in tablet zgago lahko zmanjša število mikroorganizmov in ustvarjanje razlikovalni vprašanj. So značilni simptomi osiromašenim kolonij acidophilus vključujejo zaprtje ali driska, bolečine v trebuhu in napihnjenost trebuha .
Rešitev

Vendar pa je mogoče premagati elemente, ki tanjšajo acidophilus sredstev, ki jih zaužil acidophilus na dnevni osnovi . Eden od načinov za ohranitev kolonije acidophilus je, da je prehransko dopolnilo , napolnjeno z živimi kulturami . Ta dopolnila so najbolje hraniti v hladilniku , da podaljša življenjsko dobo bakterij . Drug način za izboljšanje obstoječe kolonije acidophilus je z uživanjem jogurti , kot Activia ali DanActive , ki so prežeta z mikroorganizmi .
Prednosti

kolonije Acidophilus v želodcu in črevesju zagotavljajo številne koristi za ljudi , ki se gibljejo od boljšo prebavo za preprečevanje nekaterih vrst bolezni. V prvih nekaj tednih , lahko acidophilus pomaga obnoviti prebavni pravilnost in zmanjša napihnjenost . Po nekaj mesecih uporabe , acidophilus je bilo dokazano , da bi nižje ravni holesterola in tako pomaga spodbuditi imunski trdnost sistema. Obstaja nekaj dokazov, ki bi kazali , da je ohranjanje zdravih ravni acidophilus preprečuje tudi pred nekaterimi vrstami raka prebavnega iz držav v razvoju .
Opozorilo

V prvih nekaj tednih uporabe , lahko acidophilus povzroči več blage stranske učinke, kot so driska ali abdominalne krče , vendar ti neudobje zmanjšal po nekaj tednih uporabe. Vendar pa so posamezniki, ki trpijo zaradi akutnega vnetja trebušne slinavke močno priporočamo, da ne vključi acidophilus v svoji prehrani , kot so nedavne študije kažejo, da povzroča večje tveganje za umrljivost .